BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Der GKV-Spitzenverband stellte die Evaluation von PAIN2.0 vor: Zehn Wochen angeleitete Gruppenprogramme sollen Bewegungsbarrieren abbauen und Beschwerden reduzieren. Die Studie begleitet 1.385 Teilnehmende über mehrere Zeitpunkte und prüft, ob Effekte im Alltag nachwirken. Besonders relevant ist die Frage, wie nachhaltig sich Verhalten ändern lässt – Monate nach Kursende. Dazu kommen Impulse aus digitalen Projekten, die Bewegungsberatung künftig in Anwendungen überführen sollen.
Körperliche Inaktivität gilt als ein zentraler Hebel für viele chronische Erkrankungen. Genau deshalb setzen Krankenkassen und Gesundheitsorganisationen seit Jahren stärker auf Programme, die Verhalten verändern sollen – und nicht nur auf kurzfristige Behandlung. Am 2. Juli 2026 präsentierten der GKV-Spitzenverband sowie mehrere Kassen-Verbände in Berlin die Studie „Evaluation der individuellen verhaltensbezogenen Prävention im Handlungsfeld Bewegung“. Im Zentrum steht die Frage, wie gut sich angeleitete Bewegungsprogramme in den Alltag „übersetzen“ lassen.
Die wissenschaftliche Erhebung begleitete insgesamt 1.385 Teilnehmende, die zu drei Zeitpunkten befragt wurden: zu Beginn des Kurses, am Ende sowie sechs Monate danach. Damit adressiert die Studie eine Schwachstelle vieler Präventionsangebote: Teilnehmer können während der Maßnahme motiviert sein, aber nach dem Kurs fallen Routinen häufig wieder auseinander. Für die Praxis ist deshalb entscheidend, ob Beratung nicht nur kurzfristig messbare Veränderungen auslöst, sondern auch Denk- und Handlungsmuster nach Kursende stabilisiert. Die Ergebnisse werden als wichtige Orientierung dafür verstanden, wie nachhaltig sich verhaltensbezogene Prävention im Bewegungsbereich auswirkt.
Dass professionelle Impulse einen Unterschied machen können, stützt auch eine international zitierte Erhebung: Laut Daten des Mulier Instituut aus dem Jahr 2023 ist die Chance, Bewegungsempfehlungen einzuhalten, nach einem entsprechenden Ratschlag aus der medizinischen Versorgung 1,42-mal so groß. Gleichzeitig wird in derselben Quelle beschrieben, dass in den Niederlanden im Jahr 2025 lediglich 37 Prozent der Menschen mit einer chronischen Erkrankung die gängigen Richtlinien für körperliche Aktivität erfüllten. Diese Gegenüberstellung macht deutlich, warum reine Wissensvermittlung oft zu kurz greift: Zwischen Empfehlung und Umsetzung liegen Gewohnheiten, Alltagsbarrieren und – je nach Krankheitsbild – auch Schmerz- und Angstmechanismen.
Im Innovationsfondsprojekt PAIN2.0 wird genau an dieser „Umsetzungslücke“ angesetzt. Auf dem Deutschen Schmerzkongress in Mannheim präsentierten die Deutsche Schmerzgesellschaft e.V. und die BARMER Ergebnisse zum zehnwöchigen Gruppenprogramm der Ambulanten Interdisziplinären Multimodalen Schmerztherapie. Das Angebot richtet sich an Personen mit erhöhtem Risiko, aus akuten oder subakuten Beschwerden eine Schmerzchronifizierung werden zu lassen. In der Auswertung zeigte sich, dass Schmerzen, Einschränkungen im Alltag, Katastrophisieren und das subjektive Stressempfinden bis zu neun Monate nach Ende der Maßnahme reduziert wurden. Zwar fielen die Effekte klein aus, sie erwiesen sich jedoch als statistisch signifikant – ein Hinweis darauf, dass die Intervention nicht als Einzelfall-Rettungsanker taugt, sondern als Baustein innerhalb eines längeren Therapierahmens.
Neben der klassischen Therapie entwickelt sich parallel eine zweite Linie: Bewegungs- und Beratungswissen wird zunehmend digital weiterverarbeitet. Die Schweizerische Vereinigung Morbus Bechterew fließt mit Erkenntnissen aus der Bewegungsberatung in eine neue Anwendung namens rheumaFIT ein, die im Digital Health Design Living Lab der ZHAW entstehen soll. Auch im Projektumfeld wird die Implementierung über Funktionstests abgesichert; dabei stellte sich laut Text heraus, dass für mehrere Tests kaum spezifische Referenzwerte für Menschen mit Morbus Bechterew vorliegen. Entsprechend orientieren sich Standortbestimmungen an Empfehlungen der EULAR. Solche Details sind für die Praxis wichtig, weil die Messbarkeit darüber entscheidet, ob Anwendungen eher „informieren“ oder tatsächlich belastbare Therapie- und Trainingsentscheidungen unterstützen.
Für die weitere Verbreitung bleibt jedoch ein strukturelles Thema: die Finanzierung. Während der Bedarf an Bewegungsprogrammen unumstritten ist, ist die Erstattungspraxis für Versicherte uneinheitlich. Gesetzliche Krankenkassen handhaben die Erstattung von Fitnesskursen und Gesundheits-Apps unterschiedlich; feste, einheitliche Vorgaben existieren laut Quelle nicht. Die Zuschusshöhe variiert zudem von Kasse zu Kasse und die Zahl der bezuschussten Kurse pro Kalenderjahr ist häufig begrenzt. Bei digitalen Anwendungen werden zwei verschiedene Erstattungswege genutzt, und Patientenorganisationen beobachten, dass Kassen Kostenübernahmen für ambulante Gruppentherapien zunehmend detailliert prüfen oder in Einzelfällen ablehnen. Für Anbieter bedeutet das: Selbst wirksame Konzepte müssen organisatorisch, medizinisch und abrechnungstechnisch sauber aufgesetzt sein.
Für Unternehmen im Gesundheits- und Digitalbereich zeichnet sich daraus ein klarer Handlungsrahmen ab: KI-gestützte oder datengetriebene Lösungen entfalten ihren Nutzen nicht im luftleeren Raum, sondern benötigen überprüfbare Prozesse entlang des gesamten Wegs von der Motivation über die Durchführung bis zur nachhaltigen Verhaltensänderung. Programme wie PAIN2.0 zeigen, dass messbare Verbesserungen auch nach mehreren Monaten möglich sind, wenn Therapiebausteine auf psychosoziale Faktoren wie Katastrophisieren und Stressempfinden einzahlen. Gleichzeitig erhöht die heterogene Erstattung den Druck, Wirksamkeit, Dokumentation und Nutzerführung so zu gestalten, dass sie sowohl klinisch als auch administrativ „durchziehbar“ sind. Damit wird aus Prävention nicht nur ein medizinisches, sondern auch ein Umsetzungs- und Produktmanagement-Thema – genau dort entscheidet sich, ob aus Studienergebnissen im Alltag Skalierung wird.
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