Smartphone-Nutzung auf der Toilette: Ein unterschätztes Gesundheitsrisiko

BOSTON / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass die Nutzung von Smartphones auf der Toilette das Risiko für Hämorrhoiden um 46 % erhöht. Die Forschung, die an der Beth Israel Deaconess Medical Center durchgeführt wurde, hebt hervor, dass längeres Sitzen auf der Toilette, oft durch Ablenkungen wie Nachrichtenlesen oder Social Media, zu gesundheitlichen Problemen führen kann.

Die Nutzung von Smartphones hat sich in nahezu alle Bereiche unseres Alltags eingeschlichen, einschließlich der Badezimmer. Eine aktuelle Studie, die an der Beth Israel Deaconess Medical Center in Boston durchgeführt wurde, hat ergeben, dass die Nutzung von Smartphones auf der Toilette das Risiko für Hämorrhoiden um 46 % erhöht. Diese Erkenntnis basiert auf der Untersuchung von 125 Patienten, die sich einer Koloskopie unterzogen und über ihre Toilettengewohnheiten befragt wurden.

Die Studie zeigt, dass 66 % der Befragten regelmäßig ihr Smartphone auf der Toilette nutzen, wobei jüngere Menschen häufiger betroffen sind. Die Ablenkung durch Nachrichten, Spiele oder soziale Medien führt dazu, dass die Betroffenen länger auf der Toilette verweilen. Dies verlängerte Sitzen kann, in Kombination mit Verstopfung und erhöhtem Pressen, das Risiko für Hämorrhoiden erhöhen.

Interessanterweise gaben die Smartphone-Nutzer auch an, weniger körperlich aktiv zu sein als diejenigen, die ihr Telefon nicht auf der Toilette verwenden. Dies könnte auf eine allgemeinere Tendenz zu einem sitzenden Lebensstil hinweisen, der durch die intensive Nutzung von Technologie gefördert wird. Diese Verhaltensmuster könnten langfristig nicht nur das Risiko für Hämorrhoiden, sondern auch für andere gesundheitliche Probleme erhöhen.

Ein weiterer Aspekt, der in der Studie angesprochen wird, ist die Hygiene. Die Nutzung von Smartphones auf der Toilette birgt das Risiko, dass Fäkalienpartikel auf das Gerät gelangen, insbesondere wenn die Toilette ohne geschlossenen Deckel gespült wird. Dies kann zu einer Verbreitung von Keimen führen, die durch Berührung des Telefons auf die Hände und schließlich in den Körper gelangen können.

Die Forscher betonen, dass es wichtig ist, sich der potenziellen gesundheitlichen Risiken bewusst zu sein, die mit der Nutzung von Smartphones auf der Toilette verbunden sind. Eine einfache Maßnahme zur Risikominderung könnte darin bestehen, die Verweildauer auf der Toilette zu verkürzen und das Smartphone in dieser Zeit beiseite zu legen.

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