Catechins

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine große Metaanalyse mit 55 klinischen Studien bringt klare Zahlen zur Wirkung von grünem Tee auf die Blutfette. Regelmäßiger Konsum senkt demnach das LDL-Cholesterin im Schnitt um 5,8 mg/dl und das Gesamtcholesterin um 7,6 mg/dl. Gleichzeitig steigt das HDL-Cholesterin leicht an. Der Effekt ist damit messbar – aber er ersetzt weder […]