Wie Sport die Bekämpfung von Brustkrebs unterstützen kann
LONDON (IT BOLTWISE) – Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass körperliche Aktivität eine bedeutende Rolle im Kampf gegen Brustkrebs spielen könnte. In einer aktuellen Studie haben Forscher herausgefunden, dass bereits eine einzige Trainingseinheit die Blutbahn mit Proteinen füllen kann, die das Wachstum von Krebszellen hemmen. Diese Proteine, bekannt als Myokine, wurden in einer Untersuchung mit 32 […]
Japanisches Gehen: Ein neuer Trend mit wissenschaftlich belegten Vorteilen
LONDON (IT BOLTWISE) – Ein neuer Fitness-Trend aus Japan erobert die Welt: das sogenannte ‘Japanische Gehen’. Diese Methode verspricht erhebliche gesundheitliche Vorteile mit minimalem Aufwand und ist besonders für Menschen geeignet, die wenig Zeit haben. Japanisches Gehen, eine Fitnessmethode, die auf Intervalltraining basiert, gewinnt weltweit an Popularität. Entwickelt von Professor Hiroshi Nose und Associate Professor […]
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