Einfache Alltagsgewohnheiten stärken die psychische Gesundheit
PERTH / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Curtin University zeigt, dass einfache tägliche Gewohnheiten wie das Plaudern mit Freunden, Zeit in der Natur zu verbringen und geistig anregende Aktivitäten stark mit einer verbesserten psychischen Gesundheit verbunden sind. Die Bedeutung sozialer Verbindungen für das psychische Wohlbefinden wird durch eine aktuelle Untersuchung der Curtin […]
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