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LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Studien deuten darauf hin, dass Intervallfasten die Fettverbrennung nicht bei allen Menschen gleich stark anschaltet. Besonders das Hormon FGF21 scheint zu erklären, warum der Erfolg zwischen schlanken und übergewichtigen Personen deutlich variiert. Gleichzeitig liefern Daten zur Abnehmgeschwindigkeit Hinweise, dass schnellere Phasen zwar mehr Gewicht senken können, aber nicht zwingend zu […]