Stress beeinflusst die auditive Verarbeitung im Gehirn
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse aus Israel zeigen, dass chronischer Stress nicht nur emotionale Reaktionen verändert, sondern auch die Art und Weise, wie das Gehirn neutrale sensorische Informationen verarbeitet. Chronischer Stress hat weitreichende Auswirkungen auf das Gehirn, die über emotionale Reaktionen hinausgehen. Eine aktuelle Studie von Wissenschaftlern der Ben-Gurion-Universität des Negev hat gezeigt, dass […]
Fünf Gewohnheiten für ein langes und gesundes Leben
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Ein gesunder Lebensstil kann die Lebensdauer erheblich verlängern. Experten haben fünf wesentliche Gewohnheiten identifiziert, die zu einem langen und gesunden Leben beitragen können. Diese Gewohnheiten umfassen eine ausgewogene Ernährung, regelmäßiges Muskeltraining, Stressmanagement, soziale Bindungen und den Verzicht auf Rauchen. Ein gesunder Lebensstil ist entscheidend für ein langes und erfülltes Leben. Experten […]
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