Ernährungstipps zur Vorbeugung von Demenz: Diese Lebensmittel helfen
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Prävention von Demenz ist ein wachsendes Anliegen in Deutschland, da immer mehr Menschen von dieser neurodegenerativen Erkrankung betroffen sind. Während eine Heilung noch nicht in Sicht ist, gibt es Möglichkeiten, das Risiko zu senken und die Hirngesundheit zu fördern. Eine zentrale Rolle spielt dabei die Ernährung, wie die Wissenschaftlerin Dr. […]
Ernährungsqualität entscheidend für Herzgesundheit
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie der Harvard T.H. Chan School of Public Health zeigt, dass die Qualität der Ernährung eine entscheidende Rolle für die Herzgesundheit spielt. Die Forschungsergebnisse, die auf der NUTRITION 2025 in Orlando vorgestellt werden, betonen die Bedeutung von vollwertigen Lebensmitteln wie Vollkorn, Obst und Gemüse zur Reduzierung des Risikos von […]
Gesunde Frühstücksflocken: Worauf Sie achten sollten
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Frühstücksflocken sind ein beliebter Start in den Tag, doch nicht alle Sorten sind so gesund, wie sie scheinen. Viele Produkte werben mit gesundheitsfördernden Eigenschaften, die sich bei genauerem Hinsehen als irreführend erweisen können. Frühstücksflocken sind ein fester Bestandteil vieler Morgenroutinen. Sie sind schnell zubereitet und in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen erhältlich. […]
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