Tageslichtwecker: Ein sanfter Start in den Tag

LONDON (IT BOLTWISE) – In den dunklen Wintermonaten fällt vielen Menschen das Aufstehen schwer. Ein Tageslichtwecker könnte hier Abhilfe schaffen, indem er den Sonnenaufgang simuliert und so den Körper sanft weckt. Ein aktuelles Angebot bei Amazon macht den Einstieg in diese Technologie besonders attraktiv.

Die dunklen Wintermonate stellen viele Menschen vor die Herausforderung, morgens aus dem Bett zu kommen, wenn es draußen noch dunkel ist. Ein Tageslichtwecker kann hier Abhilfe schaffen, indem er den Sonnenaufgang simuliert und so den Körper sanft weckt. Diese Geräte nutzen eine aufhellende Lampe, um das natürliche Licht des Morgens nachzuahmen, was die Produktion des Schlafhormons Melatonin reduziert und den Körper auf Wachbetrieb umstellt.

Ein aktuelles Angebot bei Amazon bietet den Artinabs Tageslichtwecker zu einem reduzierten Preis an. Statt 36,99 Euro kostet das Gerät nur noch 31,44 Euro. Der Wecker simuliert einen Sonnenaufgang, indem er das Licht über einen Zeitraum von 10 bis 60 Minuten langsam heller werden lässt. Die Lichtfarbe verändert sich dabei von sanftem Bernstein über warmes Orange bis hin zu hellem Gelb, was den Körper schrittweise aufwecken soll.

Zusätzlich zur Sonnenaufgangssimulation bietet der Wecker auch eine Sonnenuntergangssimulation, bei der das Licht langsam gedimmt wird. Praktisch ist die Möglichkeit, zwei unterschiedliche Weckzeiten einzustellen, etwa für Arbeitstage und Wochenenden. Eine Schlummerfunktion, die nach neun Minuten erneut auslöst, sowie sieben Naturklänge zur akustischen Unterstützung runden das Angebot ab. Auch ein FM-Radio ist integriert.

Der Wecker kann zudem als Nachttischlampe genutzt werden, da er über 20 Helligkeitsstufen und 11 Farbvarianten verfügt. Ein USB-Anschluss ermöglicht das Laden des Smartphones direkt am Wecker. Allerdings erreicht das Modell mit einem Lichtstrom von 54 Lumen nicht die Intensität von echten Lichttherapiegeräten, die zur Behandlung von Winterdepressionen eingesetzt werden. Auch die Verarbeitung und Klangqualität sind im Vergleich zu höherpreisigen Produkten eher einfach gehalten.

Für Einsteiger, die ausprobieren möchten, ob ein Tageslichtwecker ihnen das Aufstehen erleichtert, bietet der Artinabs-Wecker eine breite Funktionspalette zu einem günstigen Preis. Wer jedoch eine höhere Lichtintensität oder eine besonders langlebige Verarbeitung erwartet, sollte eher zu teureren Markenmodellen greifen. Dennoch könnte das aktuelle Amazon-Angebot eine Überlegung wert sein, um den Start in den Tag in der dunklen Jahreszeit angenehmer zu gestalten.

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