Gen Z und der neue Trend: Der ‘Fridge Cigarette’ mit Diet Coke

LONDON (IT BOLTWISE) – Ein neuer Trend erobert TikTok und zieht die Aufmerksamkeit von Gen Z auf sich: der sogenannte ‘Fridge Cigarette’.

Ein neuer Trend, der auf TikTok die Runde macht, hat die Aufmerksamkeit von Gen Z erregt: der ‘Fridge Cigarette’. Dieser Begriff beschreibt ein Ritual, bei dem junge Erwachsene nach einem langen Tag in den Kühlschrank greifen, um sich eine kalte Dose Diet Coke zu gönnen. Dieses Ritual wird als eine Art Pause und Entspannung empfunden, ähnlich wie eine Zigarettenpause. Die Videos, die diesen Trend zeigen, haben bereits tausende Likes gesammelt und verbreiten sich rasant.

Der Reiz dieses Rituals liegt in der sensorischen Erfahrung, die das Öffnen einer Dose Diet Coke bietet. Der Klang des Zischens, die aufsteigende Kohlensäure und der erfrischende Geschmack bieten eine ähnliche Befriedigung wie das Rauchen einer Zigarette. Experten warnen jedoch vor den gesundheitlichen Risiken, die mit dem Konsum von Diet Coke verbunden sind, insbesondere aufgrund der enthaltenen künstlichen Süßstoffe wie Aspartam.

Obwohl der ‘Fridge Cigarette’-Trend keinen Tabak beinhaltet, gibt es Bedenken hinsichtlich der langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit. Studien deuten darauf hin, dass der Konsum von Diätgetränken mit Gewichtszunahme, Heißhunger auf Zucker und Stoffwechselproblemen in Verbindung stehen könnte. Gesundheitsfachleute raten daher zur Mäßigung und empfehlen, alternative Methoden zur Stressbewältigung zu finden.

Das Ritual des ‘Fridge Cigarette’ ist weniger auf den Konsum selbst fokussiert, sondern vielmehr auf die Etablierung einer beruhigenden Routine. Wie bei jeder Gewohnheit kann es, wenn es selten praktiziert wird, eine nützliche Pause bieten. Doch die Abhängigkeit von Soda zur Stressbewältigung könnte auf tiefere emotionale Probleme hinweisen. Experten empfehlen daher gesunde Ernährungsgewohnheiten und natürliche Methoden zur Stressreduktion.

Die Frage, ob Diet Coke eine Dopamin-Ausschüttung verursacht, bleibt umstritten. Während einige die sensorische Erfahrung als befriedigend empfinden, warnen Gesundheitsfachleute vor den möglichen negativen Auswirkungen auf das Dopamin-Niveau und die Darmgesundheit. Letztlich ist es wichtiger, was das Gehirn benötigt, als der kurzfristige Genuss eines Getränks.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der ‘Fridge Cigarette’-Trend ein weiteres Beispiel dafür ist, wie soziale Medien alltägliche Gewohnheiten beeinflussen können. Während das Ritual eine harmlose Möglichkeit zur Entspannung sein kann, ist es wichtig, die potenziellen gesundheitlichen Risiken im Auge zu behalten und gesündere Alternativen in Betracht zu ziehen.

Unseren KI-Morning-Newsletter «Der KI News Espresso» mit den besten KI-News des letzten Tages gratis per eMail - ohne Werbung: Hier kostenlos eintragen!