NEW YORK / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie deutet darauf hin, dass die langfristige Einnahme von Melatonin ein Anzeichen für zugrunde liegende Herzprobleme sein könnte. Forscher fanden heraus, dass Erwachsene mit Schlafstörungen, die regelmäßig Melatonin einnehmen, ein höheres Risiko für Herzinsuffizienz und eine frühzeitige Sterblichkeit aufweisen. Diese Erkenntnisse werfen Fragen über die potenziellen Risiken von Nahrungsergänzungsmitteln auf.
Die Einnahme von Melatonin, einem beliebten Schlafmittel, könnte auf ernsthafte Herzprobleme hinweisen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass Erwachsene mit Schlafstörungen, die Melatonin über einen längeren Zeitraum einnehmen, ein erhöhtes Risiko für Herzinsuffizienz und eine frühzeitige Sterblichkeit haben. Diese Ergebnisse basieren auf einer Analyse von fünf Jahren elektronischer Gesundheitsdaten von über 130.000 Erwachsenen.
Obwohl die Studie keine direkte Ursache-Wirkung-Beziehung zwischen Melatonin und Herzproblemen nachweisen konnte, deutet sie darauf hin, dass die Notwendigkeit, regelmäßig Melatonin einzunehmen, ein Signal für bestehende Herzprobleme sein könnte. Schlaflosigkeit kann den Blutdruck erhöhen und Stresshormone sowie Entzündungen im Körper verstärken, was das Herz zusätzlich belastet.
Die Forscher betonen, dass Melatonin selbst nicht als Ursache für Herzprobleme angesehen werden sollte. Vielmehr könnte die regelmäßige Einnahme ein Indikator für bereits bestehende gesundheitliche Probleme sein. Die Studie, die auf einer bevorstehenden Konferenz der American Heart Association vorgestellt wird, hat noch keinen Peer-Review-Prozess durchlaufen.
Experten raten dazu, die Einnahme von Melatonin nicht leichtfertig zu betrachten und bei langfristiger Nutzung einen Arzt zu konsultieren. Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel wächst stetig, und viele Menschen sind sich der potenziellen Risiken nicht bewusst. Da Melatonin in den USA rezeptfrei erhältlich ist, fehlen oft genaue Daten über die tatsächliche Nutzung und die damit verbundenen Risiken.
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