NEW ORLEANS / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine umfassende Studie hat ergeben, dass die langfristige Einnahme von Melatonin das Risiko für Herzinsuffizienz und Todesfälle erhöhen kann. Diese Ergebnisse, die auf der American Heart Association’s Scientific Sessions 2025 präsentiert werden, werfen Fragen zur Sicherheit des weit verbreiteten Schlafmittels auf.
Eine neue Studie hat die potenziellen Risiken der langfristigen Einnahme von Melatonin auf die Herzgesundheit untersucht. Die Ergebnisse, die auf der American Heart Association’s Scientific Sessions 2025 vorgestellt werden, deuten darauf hin, dass Menschen, die Melatonin über einen längeren Zeitraum einnehmen, ein erhöhtes Risiko für Herzinsuffizienz und Todesfälle haben könnten. Diese Erkenntnisse basieren auf einer fünfjährigen Analyse von über 130.000 Erwachsenen mit chronischen Schlafstörungen.
Melatonin, ein Hormon, das natürlich im Gehirn produziert wird, wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Schlafs verwendet. Es ist in vielen Ländern, darunter die USA, rezeptfrei erhältlich. Die Studie zeigt jedoch, dass die langfristige Nutzung von Melatonin mit einem um 90 % höheren Risiko für Herzinsuffizienz verbunden ist. Diese Ergebnisse werfen Fragen zur Sicherheit von Melatonin auf, insbesondere da es oft als harmlos angesehen wird.
Die Forscher analysierten Daten aus dem TriNetX Global Research Network, einer internationalen Datenbank mit elektronischen Gesundheitsakten. Sie verglichen Menschen mit chronischer Schlaflosigkeit, die Melatonin über ein Jahr oder länger einnahmen, mit solchen, die es nicht taten. Die Ergebnisse zeigten, dass Melatonin-Nutzer fast 3,5-mal häufiger wegen Herzinsuffizienz ins Krankenhaus eingeliefert wurden und fast doppelt so häufig an jeglicher Ursache starben.
Experten betonen, dass diese Studie zwar wichtige Hinweise liefert, aber keine direkte Ursache-Wirkungs-Beziehung beweist. Weitere Forschung ist notwendig, um die Sicherheit von Melatonin für das Herz zu überprüfen. Die Ergebnisse könnten jedoch die Art und Weise beeinflussen, wie Ärzte Patienten über die Verwendung von Schlafhilfen beraten.
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