MELBOURNE / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Monash University zeigt, dass das Hören und Spielen von Musik das Demenzrisiko bei älteren Erwachsenen signifikant senken kann. Die Untersuchung ergab, dass regelmäßiges Musikhören das Risiko um bis zu 39 % reduziert, während das Spielen eines Instruments das Risiko um 35 % senkt. Diese Erkenntnisse könnten einen wichtigen Beitrag zur Förderung der kognitiven Gesundheit im Alter leisten.
Eine aktuelle Studie der Monash University hat aufgedeckt, dass Musik eine bedeutende Rolle bei der Reduzierung des Demenzrisikos bei älteren Erwachsenen spielen kann. Die Untersuchung, die über 10.800 Personen über 70 Jahren umfasste, zeigt, dass regelmäßiges Musikhören das Risiko, an Demenz zu erkranken, um 39 % senken kann. Diese Ergebnisse könnten einen wichtigen Beitrag zur Förderung der kognitiven Gesundheit im Alter leisten.
Die Studie, die von der Monash-Studentin Emma Jaffa und Professorin Joanne Ryan geleitet wurde, untersuchte die Auswirkungen von Musik auf die kognitive Gesundheit. Dabei wurde festgestellt, dass nicht nur das Hören, sondern auch das Spielen von Musikinstrumenten mit einer signifikanten Risikoreduktion verbunden ist. Personen, die regelmäßig ein Instrument spielten, wiesen ein um 35 % geringeres Demenzrisiko auf.
Die Forschung basiert auf Daten der ASPREE-Studie und der ALSOP-Substudie und wurde im International Journal of Geriatric Psychiatry veröffentlicht. Die Ergebnisse legen nahe, dass Musikaktivitäten eine zugängliche Strategie zur Erhaltung der kognitiven Gesundheit im Alter darstellen könnten, obwohl die Kausalität nicht eindeutig nachgewiesen werden kann.
In einer Zeit, in der die Bevölkerung altert und die Prävalenz altersbedingter Krankheiten wie Demenz zunimmt, ist es entscheidend, präventive Strategien zu identifizieren. Professor Ryan betont, dass das Gehirnalter nicht nur von Alter und Genetik abhängt, sondern auch durch Umwelt- und Lebensstilentscheidungen beeinflusst werden kann. Musik könnte hier eine einfache, aber effektive Maßnahme darstellen.
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