Körperliche Aktivität verbessert die Gehirngesundheit im Alter
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass bereits fünf Minuten intensiver körperlicher Aktivität die Gehirngesundheit älterer Menschen erheblich verbessern können. Diese Erkenntnisse unterstreichen die Bedeutung selbst kleiner Veränderungen im Lebensstil, um die kognitive Leistungsfähigkeit im Alter zu schützen und zu fördern. Die Bedeutung körperlicher Aktivität für die allgemeine Gesundheit ist seit langem bekannt, doch […]
Normative Gehirnentwicklungskarten: Ein neuer Ansatz zur Früherkennung von Entwicklungsstörungen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die jüngste Studie zur Erstellung normativer Gehirnentwicklungskarten von der Geburt bis zum sechsten Lebensjahr könnte einen bedeutenden Fortschritt in der Früherkennung von neuroentwicklungsbedingten Störungen wie ADHS und Autismus darstellen. Die Entwicklung des menschlichen Gehirns in den ersten Lebensjahren ist entscheidend für die kognitive und emotionale Reifung. Eine neue Studie hat nun […]
Studie zeigt: Präbiotische Ballaststoffe fördern die Gehirngesundheit bei über 60-Jährigen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hat gezeigt, dass die Einnahme von präbiotischen Ballaststoffen die Gehirngesundheit bei Menschen über 60 Jahren verbessern kann. Diese Entdeckung könnte weitreichende Auswirkungen auf die Prävention von altersbedingten kognitiven Beeinträchtigungen haben. Die Bedeutung von Ballaststoffen für die Verdauung ist weithin bekannt, doch eine aktuelle Studie hebt ihre potenziellen Vorteile […]
Organische Ernährung verbessert kognitive Funktionen bei älteren Erwachsenen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass der Konsum von Bio-Lebensmitteln mit einer besseren kognitiven Leistung bei älteren Erwachsenen verbunden ist. Eine aktuelle Studie hat herausgefunden, dass ältere Erwachsene, die mehr Bio-Lebensmittel konsumieren, tendenziell eine bessere kognitive Leistung aufweisen. Diese Forschung, veröffentlicht im European Journal of Nutrition, zeigt, dass insbesondere Frauen von einem […]
Luftverschmutzung und kognitive Gesundheit: Neue Erkenntnisse aus Großbritannien
LONDON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Auswirkungen von Luftverschmutzung auf die menschliche Gesundheit sind seit langem bekannt, doch neue Studien aus Großbritannien werfen ein Licht auf einen weiteren besorgniserregenden Aspekt: den kognitiven Verfall. Die Verbindung zwischen Luftverschmutzung und gesundheitlichen Problemen ist gut dokumentiert, doch jüngste britische Studien zeigen, dass die Belastung durch verschmutzte Luft […]
Rechte Frontallappen: Schlüssel zur Logik und Problemlösung
LONDON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neurowissenschaftler haben einen entscheidenden Bereich im menschlichen Gehirn identifiziert, der für logisches Denken und Problemlösung verantwortlich ist. Die Forschung zeigt, dass der rechte Frontallappen eine zentrale Rolle spielt und bei Schädigungen zu erheblichen Beeinträchtigungen der Denkfähigkeit führen kann. Die neuesten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft zeigen, dass der rechte Frontallappen […]
Bewegung als Schlüssel zur Vorbeugung von Alzheimer
SAN DIEGO / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse der Universität von Kalifornien in San Diego und der Wake Forest University zeigen, dass sowohl niedrige als auch moderat-hohe Intensität von Bewegung die kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen mit leichten Gedächtnisproblemen stabilisieren kann. In einer Zeit, in der die Prävention von Alzheimer immer wichtiger wird, bietet […]
Erste umfassende Karte der Gehirn-Mitochondrien enthüllt Energiegeheimnisse
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Wissenschaftler haben eine bahnbrechende Karte der Mitochondrien im menschlichen Gehirn erstellt, die neue Einblicke in die energetischen Prozesse des Geistes bietet. Die jüngste Forschung, veröffentlicht in Nature, hat eine detaillierte Karte der Mitochondrien im menschlichen Gehirn hervorgebracht. Diese winzigen Energieproduzenten sind entscheidend für die Funktion von Neuronen und anderen Gehirnzellen, da […]
Frühgeborene Kinder zeigen anhaltende kognitive Defizite
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie des Karolinska Instituts zeigt, dass Kinder, die vor der 34. Schwangerschaftswoche geboren werden, langfristig kognitive Defizite aufweisen. Diese Defizite sind unabhängig von sozioökonomischem Status, genetischer Veranlagung oder spezifischen Risiken während der Schwangerschaft oder Kindheit. Die Forschungsergebnisse des Karolinska Instituts werfen ein neues Licht auf die Herausforderungen, denen frühgeborene […]
Bewegung als Schutz: Wie Sport das Alzheimer-Risiko mindern kann
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse aus der EXERT-Studie zeigen, dass sowohl leichte als auch moderat-intensive körperliche Betätigung die kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen mit leichten Gedächtnisproblemen erhalten kann. Diese Probleme stellen ein erhebliches Risiko für die Entwicklung von Alzheimer dar. Die EXERT-Studie, eine umfassende klinische Untersuchung, hat aufgedeckt, dass sowohl leichte als auch moderat-intensive […]
Autistische Merkmale beeinflussen Gedächtnisleistung im Alter nicht
LONDON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der University College London (UCL) hat gezeigt, dass ältere Erwachsene mit autistischen Merkmalen keine schnellere Verschlechterung des räumlichen Arbeitsgedächtnisses erleben als ihre neurotypischen Altersgenossen. Eine umfassende Langzeitstudie hat ergeben, dass ältere Erwachsene mit hohen autistischen Merkmalen keine stärkere Abnahme des räumlichen Arbeitsgedächtnisses erfahren als neurotypische Personen. […]
Locus Coeruleus: Schlüssel zur kognitiven Alterung und Alzheimer-Prävention
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Erforschung des menschlichen Gehirns hat einen neuen Meilenstein erreicht, indem Wissenschaftler die altersbedingten Veränderungen im Locus Coeruleus (LC) kartiert haben. Diese winzige Region, die tief im Hirnstamm liegt, spielt eine entscheidende Rolle für die Kognition und das Risiko, an Alzheimer zu erkranken. Die jüngsten Forschungen der Cornell University haben gezeigt, […]
Wie Bewegung das Gehirn auch ohne Ketone schützt
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse der Universität von Missouri zeigen, dass körperliche Aktivität die Gehirnfunktion auch dann schützen kann, wenn der Körper keine Ketone produziert, die eine wichtige Energiequelle für die Kognition darstellen. Die Bedeutung von Bewegung für die körperliche Gesundheit ist allgemein bekannt, doch ihre Rolle für die geistige Fitness wird zunehmend erforscht. […]
Das Phänomen des Gedankenleerlaufs: Einblicke in die Forschung
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Der Zustand des Gedankenleerlaufs, bei dem das Gehirn scheinbar ohne bewusste Gedanken ist, wird zunehmend als eigenständiges Phänomen erkannt. Neue Forschungen zeigen, dass dieser Zustand mit physiologischen Erregungsniveaus verbunden ist und spezifische neuronale und körperliche Signaturen aufweist. Das Phänomen des Gedankenleerlaufs, oft als das Denken an “nichts” beschrieben, wird zunehmend als […]
Medikamente und ihre Auswirkungen auf die kognitive Leistung
LONDON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine umfassende Studie hat gezeigt, dass häufig verwendete Medikamente subtile, aber bedeutende Auswirkungen auf die kognitive Leistung haben können. In einer groß angelegten Studie, die in der Fachzeitschrift Brain and Behavior veröffentlicht wurde, wurde festgestellt, dass einige weit verbreitete Medikamente subtile, aber bedeutende Auswirkungen auf die kognitive Leistung haben […]
Musiktraining verbessert kognitive Fähigkeiten bei Erwachsenen mit ADHS
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Erlernen eines Musikinstruments die kognitiven Fähigkeiten von Erwachsenen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) erheblich verbessern kann. Eine kürzlich veröffentlichte Studie zeigt, dass junge Erwachsene mit ADHS, die ein Musikinstrument spielen, in einer Vielzahl kognitiver Aufgaben besser abschneiden als ihre nicht-musikalischen Altersgenossen. Diese Forschungsergebnisse, die in der […]
Matcha-Grüntee verbessert Schlaf und emotionale Wahrnehmung bei älteren Erwachsenen
TOKIO / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In einer umfassenden Studie in Japan wurde festgestellt, dass der Konsum von Matcha-Grüntee die Schlafqualität und die emotionale Wahrnehmung bei älteren Erwachsenen mit kognitivem Abbau verbessert. Matcha-Grüntee, ein fein gemahlenes Pulver aus speziell angebauten und verarbeiteten Grünteeblättern, hat sich in einer einjährigen Studie in Japan als vorteilhaft für ältere […]
Frühes Schlafengehen verbessert kognitive Fähigkeiten bei Teenagern
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Teenager, die früher ins Bett gehen und länger schlafen, bessere kognitive Fähigkeiten entwickeln. Diese Erkenntnisse könnten wichtige Implikationen für die Bildungs- und Gesundheitspolitik haben. Die Bedeutung von ausreichend Schlaf für die geistige Leistungsfähigkeit ist seit langem bekannt, doch eine aktuelle Studie hebt hervor, wie selbst kleine […]
Gehirntraining steigert kognitive und physische Leistung bei älteren Frauen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Gehirntraining, das kognitive Aufgaben mit körperlicher Bewegung kombiniert, die kognitive und physische Leistung bei älteren Frauen verbessern kann. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Gehirntraining, das kognitive Aufgaben mit körperlicher Bewegung kombiniert, die kognitive und physische Leistung bei älteren Frauen erheblich verbessern kann. Diese Forschungsergebnisse […]
Frühe Anzeichen von Alzheimer bereits bei jungen Erwachsenen entdeckt
NEW YORK / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Columbia University hat überraschende Erkenntnisse über die frühen Anzeichen von Alzheimer bei jungen Erwachsenen hervorgebracht. Forscher haben herausgefunden, dass kognitive Veränderungen, die mit Alzheimer-Risikofaktoren verbunden sind, bereits im Alter von 24 Jahren beginnen können. Diese Entdeckung könnte die Art und Weise, wie Präventionsstrategien entwickelt […]
CBD verbessert morgendliche Stimmung ohne kognitive Beeinträchtigung
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hat gezeigt, dass die nächtliche Einnahme von Cannabidiol (CBD) die morgendliche Stimmung verbessert, ohne die kognitive Funktion zu beeinträchtigen. Die jüngste Forschung, veröffentlicht in einer renommierten Fachzeitschrift, beleuchtet die Auswirkungen von Cannabidiol (CBD) auf die morgendliche Stimmung und kognitive Funktionen bei Menschen mit Schlafstörungen. In der Studie nahmen […]
Die Zukunft der KI in der Wissensarbeit: Microsofts Tools for Thought
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Rolle der Künstlichen Intelligenz (KI) in der Wissensarbeit entwickelt sich stetig weiter. Microsofts Initiative ‘Tools for Thought’ untersucht, wie KI nicht nur Arbeitsabläufe optimieren, sondern auch das Denken verbessern kann. Die Frage, ob KI-Tools mehr können als nur Arbeitsabläufe zu optimieren, steht im Mittelpunkt der Microsoft Research Initiative ‘Tools for […]
Stabile kognitive Fähigkeiten bei Frauen trotz Menstruationszyklus
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine umfassende Meta-Analyse hat gezeigt, dass die kognitiven Fähigkeiten von Frauen über den gesamten Menstruationszyklus hinweg stabil bleiben. Diese Erkenntnis widerspricht weit verbreiteten Mythen, die hormonelle Schwankungen mit kognitiven Beeinträchtigungen in Verbindung bringen. Die Vorstellung, dass der Menstruationszyklus die kognitiven Fähigkeiten von Frauen beeinflusst, ist tief in der Geschichte verwurzelt. Diese […]
Ashwagandha: Natürlicher Booster für kognitive Fähigkeiten
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Ashwagandha, ein traditionelles Heilmittel aus der ayurvedischen Medizin, nicht nur das Wohlbefinden steigern, sondern auch die kognitiven Fähigkeiten verbessern kann. Die jüngste Forschung zu Ashwagandha, einer Pflanze, die in der traditionellen indischen Medizin weit verbreitet ist, hat interessante Ergebnisse hervorgebracht. Eine Studie mit jungen Erwachsenen zeigt, […]
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