MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass schnelles Gehen das Risiko von Herzrhythmusstörungen signifikant senken kann.
Eine aktuelle Studie hat ergeben, dass schnelles Gehen das Risiko für eine Vielzahl von Herzrhythmusstörungen erheblich reduzieren kann. Die Forschung, die in der Fachzeitschrift BMJ Heart veröffentlicht wurde, analysierte Daten von 420.925 Teilnehmern der UK Biobank, die Informationen über ihre Gehgeschwindigkeit bereitgestellt hatten. Von diesen gaben 81.956 detailliertere Daten über die Zeit an, die sie mit Gehen in unterschiedlichen Geschwindigkeiten verbrachten.
Die Studie definierte eine langsame Gehgeschwindigkeit als weniger als 3 mph, eine durchschnittliche Geschwindigkeit als 3 bis 4 mph und eine schnelle Geschwindigkeit als mehr als 4 mph. Etwa 6,5 % der Teilnehmer hatten eine langsame Gehgeschwindigkeit, 53 % eine durchschnittliche und 41 % eine schnelle Gehgeschwindigkeit. Über einen Zeitraum von durchschnittlich 13 Jahren entwickelten 36.574 Teilnehmer (9 %) eine Form von Herzrhythmusstörung.
Nach Berücksichtigung demografischer und lebensstilbedingter Faktoren war eine durchschnittliche oder schnelle Gehgeschwindigkeit mit einem um 35 % bzw. 43 % geringeren Risiko für alle Herzrhythmusstörungen im Vergleich zu einer langsamen Gehgeschwindigkeit verbunden. Diese höheren Gehgeschwindigkeiten waren auch mit einem geringeren Risiko für Vorhofflimmern und andere kardiale Arrhythmien verbunden.
Interessanterweise war die Zeit, die mit langsamen Gehen verbracht wurde, nicht mit dem Risiko der Entwicklung von Herzrhythmusstörungen verbunden, während mehr Zeit, die mit durchschnittlichem oder schnellem Gehen verbracht wurde, mit einem um 27 % geringeren Risiko verbunden war. Insgesamt waren etwa 36 % des Zusammenhangs zwischen Gehgeschwindigkeit und allen Herzrhythmusstörungen durch metabolische und entzündliche Faktoren beeinflusst.
Die Forscher, unter der Leitung von Prof. Jill Pell von der University of Glasgow, betonten, dass die Studie beobachtend war, was bedeutet, dass keine festen Schlussfolgerungen darüber gezogen werden konnten, ob schnelles Gehen direkt die Ursache für ein geringeres Risiko von Herzrhythmusstörungen war. Die Studie war auch dadurch begrenzt, dass die Teilnehmer selbst berichteten und nicht ein breites Spektrum an Alters- und ethnischen Hintergründen widerspiegelten.
Diese Ergebnisse sind biologisch plausibel, da kumulative epidemiologische Studien gezeigt haben, dass die Gehgeschwindigkeit umgekehrt mit metabolischen Faktoren wie Fettleibigkeit, HbA1c (Nüchternglukose), Diabetes und Bluthochdruck assoziiert ist, die wiederum mit dem Risiko von Arrhythmien verbunden sind.
💳 Amazon-Kreditkarte mit 2.000 Euro Limit bestellen!
🔥 Heutige Hot Deals bei Amazon: Bis zu 80% Rabatte!
🎉 Amazon Haul-Store für absolute Schnäppchenjäger!
- ★ 23-stufiges KI-Go-Training – Für Spieler mit Grundkenntnissen der Regeln – Entwickelt als intelligenter Trainingspartner passt sich die KI Spielern von 18K bis 9D an. Ideal für alle, die die Grundregeln bereits beherrschen und ihr Spiel verbessern möchten.
- IHR EMOTIONALER AI-BEGLEITER: Eiliko ist mehr als nur ein Anhänger, es ist ein charismatischer KI-Freund. Mit einem dynamischen LED-Bildschirm, der eine Vielzahl von animierten Gesichtern und Ausdrucksformen anzeigt, reagiert er auf Ihre Interaktionen mit einzigartiger Persönlichkeit und Charme.
- 【MEHR LEBEN FÜR DEINEN SCHREIBTISCH】 Lerne Eilik kennen – deinen kleinen Roboter-Freund mit Persönlichkeit. Mit liebevollen Animationen, ausdrucksstarken Reaktionen und spielerischen Interaktionen bringt Eilik mehr Freude in deinen Alltag. Ob auf dem Schreibtisch, im Büro oder am Nachttisch – Eilik wird schnell zu einem vertrauten Begleiter für besondere Momente.
- 【XL-Größe für gedeihende Pflanzen】Geben Sie Ihren Pflanzen den Raum, den sie verdienen! Unser verbessertes, großes 13,7 cm großes Design bietet Platz für Pflanzen mit einem Durchmesser von bis zu 8,9 cm und damit deutlich mehr Platz für Wurzelwachstum und Pflanzengesundheit im Vergleich zu kleineren, veralteten Modellen. Die Produktabmessungen betragen 13,6 x 13,6 x 13,2 cm und das Gerät wiegt nur 355 g.
- V28 Update - JETZT MIT NEUEN FUNKTIONEN! Als Reaktion auf das Ladeproblem von Loona haben wir das automatische Aufladen 2.0 verbessert. Diese Optimierung hilft Loona, die Ladewege in verschiedenen Szenarien zu erkennen und anzupassen, um die Erfolgsquote beim automatischen Aufladen zu erhöhen. Mobile Hotspots können sich mit Loona verbinden und überwinden WLAN-Einschränkungen, sodass Sie jederzeit und überall mit Loona interagieren können.
- Die besten Bücher rund um KI & Robotik!
- Die besten KI-News kostenlos per eMail erhalten!
- Zur Startseite von IT BOLTWISE® für aktuelle KI-News!
- IT BOLTWISE® kostenlos auf Patreon unterstützen!
- Aktuelle KI-Jobs auf StepStone finden und bewerben!
- Künstliche Intelligenz: Dem Menschen überlegen – wie KI uns rettet und bedroht | Der Neurowissenschaftler, Psychiater und SPIEGEL-Bestsellerautor von »Digitale Demenz«
Du hast einen wertvollen Beitrag oder Kommentar zum Artikel "Schnelles Gehen reduziert Risiko von Herzrhythmusstörungen" für unsere Leser?
#Sophos
#AmazonPrime
#Bestseller
Es werden alle Kommentare moderiert!
Für eine offene Diskussion behalten wir uns vor, jeden Kommentar zu löschen, der nicht direkt auf das Thema abzielt oder nur den Zweck hat, Leser oder Autoren herabzuwürdigen.
Wir möchten, dass respektvoll miteinander kommuniziert wird, so als ob die Diskussion mit real anwesenden Personen geführt wird. Dies machen wir für den Großteil unserer Leser, der sachlich und konstruktiv über ein Thema sprechen möchte.
Du willst nichts verpassen?
Du möchtest über ähnliche News und Beiträge wie "Schnelles Gehen reduziert Risiko von Herzrhythmusstörungen" informiert werden? Neben der E-Mail-Benachrichtigung habt ihr auch die Möglichkeit, den Feed dieses Beitrags zu abonnieren. Wer natürlich alles lesen möchte, der sollte den RSS-Hauptfeed oder IT BOLTWISE® bei Google News wie auch bei Bing News abonnieren.
Nutze die Google-Suchmaschine für eine weitere Themenrecherche: »Schnelles Gehen reduziert Risiko von Herzrhythmusstörungen« bei Google Deutschland suchen, bei Bing oder Google News!