British Journal Of Nutrition

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine 104-Wochen-Studie vergleicht Wasser mit Diätgetränken bei Erwachsenen mit Übergewicht oder Adipositas. Dabei zeigt sich über zwei Jahre ein messbar ähnlicher Gewichtsverlust: Die Diätgetränke-Gruppe verliert im Schnitt 4,8 Kilogramm, die Wassergruppe 3,7 Kilogramm. Entscheidend bleibt jedoch nicht das Getränk, sondern das begleitende Verhaltensprogramm. Nebenwirkungen im Sinne gesteigerten Appetits finden die Forschenden […]