Neue Erkenntnisse zur genetischen Basis des Alterns
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine umfassende genetische Studie hat über 400 Gene identifiziert, die verschiedene Formen des ungesunden Alterns antreiben, von kognitivem Abbau bis hin zu Stoffwechselproblemen. Diese Entdeckung könnte den Weg für personalisierte Behandlungen ebnen und uns näher an Therapien bringen, die das Altern an der Wurzel anpacken. Die jüngste Forschung der Universität von […]
Schnelleres Gehen kann die Gebrechlichkeit im Alter verringern
CHICAGO / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass eine Erhöhung der Gehgeschwindigkeit um 14 Schritte pro Minute bei älteren Erwachsenen mit Gebrechlichkeit zu einer signifikanten Verbesserung der körperlichen Funktion führen kann. Die Fähigkeit, im Alter unabhängig zu bleiben, hängt oft von der körperlichen Fitness ab. Eine aktuelle Studie aus Chicago zeigt, dass […]
Schnelleres Gehen: Ein einfacher Weg zu mehr Fitness im Alter
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der University of Chicago Medicine zeigt, dass ein leicht erhöhtes Gehtempo älteren Menschen helfen kann, ihre Fitness zu verbessern und ihre Unabhängigkeit länger zu bewahren. Die körperliche Fitness im Alter zu erhalten, ist eine Herausforderung, der sich viele ältere Menschen stellen müssen. Eine neue Studie der University of […]
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