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Wie schnelles Gehen Ihr biologisches Alter reduzieren kann

LONDON (IT BOLTWISE) – Ein neuer Ansatz zur Verjüngung des biologischen Alters könnte so einfach sein wie das Erhöhen Ihrer Gehgeschwindigkeit. Eine Studie aus Großbritannien zeigt, dass ein schnelleres Gehtempo nicht nur die körperliche Fitness verbessert, sondern auch das biologische Alter um bis zu 16 Jahre reduzieren kann. Die Vorstellung, dass das biologische Alter durch […]

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Häufige Albträume beschleunigen das Altern und erhöhen das Sterberisiko

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie, die auf dem Europäischen Neurologiekongress 2025 vorgestellt wurde, zeigt eine alarmierende Verbindung zwischen häufigen Albträumen und beschleunigtem biologischen Altern sowie einem erhöhten Risiko für einen vorzeitigen Tod. Die Ergebnisse der Studie, die von Forschern des Imperial College London präsentiert wurden, werfen ein neues Licht auf die gesundheitlichen Auswirkungen […]

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Gesunde Lebensweise kann Gehirnalterung trotz verkürzter Telomere verlangsamen

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass gesunde Lebensgewohnheiten das Risiko von Schlaganfällen, Demenz und Depressionen senken können, selbst bei Menschen mit biologisch verkürzten Telomeren. Die Forschungsergebnisse von Wissenschaftlern des Mass General Brigham zeigen, dass ein gesunder Lebensstil das Risiko altersbedingter Hirnerkrankungen verringern kann, selbst wenn die Telomere, die schützenden DNA-Kappen, verkürzt sind. […]

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Gesunde Gewohnheiten können Gehirnalterung trotz verkürzter Telomere ausgleichen

LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass gesunde Lebensgewohnheiten das Risiko von Schlaganfall, Demenz und Depressionen verringern können, selbst bei Menschen mit biologisch verkürzten Telomeren. Neue Forschungsergebnisse aus dem Mass General Brigham Gesundheitsnetzwerk legen nahe, dass gesunde Lebensgewohnheiten das Risiko von Schlaganfall, Demenz und Depressionen verringern können, selbst bei Menschen mit biologisch verkürzten Telomeren. […]

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Vitamin D: Ein Schlüssel zur Verlangsamung des Alterungsprozesses?

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie von Harvard-affiliierten Forschern legt nahe, dass Vitamin D mehr kann, als nur die Knochengesundheit zu unterstützen. Es könnte tatsächlich den biologischen Alterungsprozess verlangsamen. Die Vorstellung, dass eine tägliche Vitaminpille den Alterungsprozess auf zellulärer Ebene verlangsamen könnte, ist faszinierend. Eine aktuelle Studie von Forschern der Harvard-affiliierten Mass General Brigham […]

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Vitamin D: Ein potenzieller Schlüssel zur Verlangsamung des Alterns?

LONDON (IT BOLTWISE) – Die Forschung zur Rolle von Vitamin D in der Verlangsamung des Alterungsprozesses gewinnt an Bedeutung. Eine aktuelle Studie legt nahe, dass Vitamin D nicht nur für die Knochengesundheit wichtig ist, sondern auch das biologische Altern verlangsamen könnte. Die Bedeutung von Vitamin D für die Gesundheit ist seit langem bekannt, insbesondere in […]

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Vitamin D könnte biologische Alterung verlangsamen, neue Studie zeigt

BOSTON / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Vitamin D mehr als nur die Knochengesundheit unterstützen könnte. Es könnte auch helfen, den biologischen Alterungsprozess zu verlangsamen. Vitamin D, bekannt für seine Rolle in der Knochengesundheit, könnte auch eine entscheidende Funktion im Kampf gegen die biologische Alterung spielen. Eine aktuelle Studie, […]

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Vitamin D als möglicher Schutz gegen biologisches Altern

BOSTON / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Vitamin D mehr als nur die Knochengesundheit unterstützen könnte. Forscher der Mass General Brigham und des Medical College of Georgia haben herausgefunden, dass Vitamin D möglicherweise das biologische Altern verlangsamen kann. Die kürzlich im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie legt […]

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Vitamin-D-Supplementierung verlangsamt Telomerverkürzung und biologische Alterung

LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Vitamin-D-Supplementierung die biologische Alterung verlangsamen kann, indem sie die Länge der Telomere erhält. Eine kürzlich in der renommierten Fachzeitschrift The American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie hat ergeben, dass die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten die biologische Alterung verlangsamen kann. Dies geschieht durch den Erhalt der Länge […]

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Vitamin D: Ein Schlüssel zur Verlangsamung des biologischen Alterns?

LONDON (IT BOLTWISE) – Die Rolle von Vitamin D im menschlichen Körper ist seit langem Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen. Eine neue Studie wirft nun Licht auf die potenziellen Vorteile von Vitamin D bei der Verlangsamung des biologischen Alterns. Die Bedeutung von Vitamin D für die menschliche Gesundheit ist unbestritten, doch seine Rolle bei der Verlangsamung des […]

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Vitamin-D-Supplementierung: Ein möglicher Schlüssel zur Verlangsamung des biologischen Alterns

LONDON (IT BOLTWISE) – Die Bedeutung von Vitamin D für die menschliche Gesundheit ist seit langem bekannt, doch neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es auch eine Rolle bei der Verlangsamung des biologischen Alterns spielen könnte. Vitamin D, ein essenzielles Vitamin, das der Körper hauptsächlich durch Sonnenlicht synthetisiert, hat sich als entscheidend für die Knochengesundheit […]

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Vitamin-D-Ergänzungen verlangsamen das biologische Altern durch Telomer-Schutz

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Vitamin-D-Ergänzungen eine vielversprechende Rolle beim Schutz der Telomere spielen, was das biologische Altern verlangsamen könnte. Die jüngsten Ergebnisse der VITAL-Studie, einer groß angelegten, randomisierten klinischen Untersuchung, haben gezeigt, dass Vitamin-D-Ergänzungen die Verkürzung der Telomere verlangsamen können. Telomere sind schützende Kappen an den Enden der Chromosomen, die […]

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Vitamin D: Ein vielversprechender Ansatz zur Verlangsamung des Alterungsprozesses

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie aus Harvard sorgt für Aufsehen in der medizinischen Forschung: Ein einfaches Vitamin D-Präparat könnte das Geheimnis zur Verlangsamung des Alterungsprozesses sein. Eine kürzlich veröffentlichte Studie von Harvard-Forschern hat das Potenzial von Vitamin D zur Verlangsamung des Alterungsprozesses aufgezeigt. Die Studie, die im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht […]

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Weltraumforschung: Pflanzenwachstum unter kosmischer Strahlung

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Erforschung des Pflanzenwachstums im Weltraum ist ein faszinierendes Gebiet, das nicht nur die Grenzen der Biologie erweitert, sondern auch wichtige Erkenntnisse für zukünftige Langzeitmissionen im All liefert. Die Untersuchung, wie Pflanzen auf die Bedingungen im Weltraum reagieren, ist von entscheidender Bedeutung für die Planung zukünftiger Langzeitmissionen. Anne McClain, eine erfahrene […]

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