LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass psychologische Resilienz durch die Art und Weise beeinflusst wird, wie das Gehirn Verluste und Gewinne bewertet. Resiliente Personen neigen dazu, geringfügige Verluste weniger stark zu gewichten, was ihnen hilft, negative Informationen besser zu verarbeiten und ihre emotionale Reaktion zu regulieren.

In der heutigen schnelllebigen Welt ist psychologische Resilienz eine wertvolle Eigenschaft, die es Individuen ermöglicht, Herausforderungen und Rückschläge effektiv zu bewältigen. Eine kürzlich veröffentlichte Studie beleuchtet, wie das Gehirn Verluste und Gewinne bewertet und wie dies die mentale Stärke beeinflusst. Die Forschung zeigt, dass resiliente Menschen nicht unbedingt mehr Wert auf Belohnungen legen, sondern vielmehr geringfügige Verluste weniger stark gewichten. Diese sogenannte ‘Akzeptanzverzerrung’ in der Entscheidungsfindung wird durch spezifische Aktivitäten im präfrontalen Kortex des Gehirns vermittelt.
Experimente, die finanzielle Gewinne und Verluste untersuchten, zeigten, dass einige Teilnehmer konsequent weniger Gewicht auf negative Konsequenzen legten. Dies führte dazu, dass sie mehr ‘gemischte’ Angebote akzeptierten als ihre Kollegen. Interessanterweise zeigten resiliente Individuen keine erhöhte Sehnsucht nach Belohnungen; ihre einzigartige Eigenschaft war vielmehr, wie sie negative Informationen verarbeiteten. Teilnehmer, die geringfügige Verluste weniger werteten, zeigten stärkere Aktivitätszunahmen im präfrontalen Kortex, wenn sie mit diesen Verlusten konfrontiert wurden.
Diese Unterschiede in der Gehirnaktivität korrelierten direkt mit höherer selbstberichteter psychologischer Resilienz. Forscher glauben, dass die erhöhte präfrontale Reaktion auf negative Daten es Individuen ermöglicht, ihre Gedanken und Gefühle bezüglich Verluste besser zu kontrollieren. Diese Kontrolle könnte der Schlüssel zu ihrer psychologischen Widerstandsfähigkeit sein. Die Studie legt nahe, dass eine stärkere präfrontale Gehirnreaktion auf negative Informationen Menschen helfen kann, ihre Gedanken und Gefühle über Verluste zu regulieren.
Die Forscher untersuchen nun, ob es möglich ist, das Gehirn zu trainieren, um widerstandsfähiger zu werden. Eine mögliche nächste Phase könnte das ‘Bias-Training’ sein, bei dem bestimmte Entscheidungen belohnt werden, um Individuen zu helfen, eine positivere Verzerrung zu entwickeln, was möglicherweise zu einer verbesserten Resilienz führt. Die Rolle des präfrontalen Kortex als ‘Exekutivbüro’ des Gehirns ist entscheidend, da stärkere Aktivitäten hier darauf hindeuten, dass das Gehirn härter arbeitet, um den emotionalen Einfluss eines Verlustes zu regulieren und zu kontrollieren.
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