UPPSALA / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie aus Schweden untersucht die Auswirkungen von Koffein auf Menschen mit Panikstörung. Die Ergebnisse zeigen, dass eine moderate Dosis von 150 mg Koffein keine signifikante Erhöhung der subjektiven Angst auslöst. Dies könnte die bisherigen Empfehlungen zur vollständigen Koffeinabstinenz für Betroffene infrage stellen.

Koffein und Panikstörung: Neue Erkenntnisse zur sicheren Dosis
Koffein und Panikstörung: Neue Erkenntnisse zur sicheren Dosis (Foto: IT BOLTWISE)
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Eine neue Studie aus Schweden hat die Auswirkungen von Koffein auf Menschen mit Panikstörung untersucht. Die Forscher fanden heraus, dass eine moderate Dosis von 150 mg Koffein, was etwa anderthalb Tassen Kaffee entspricht, keine signifikante Erhöhung der subjektiven Angst bei den Teilnehmern verursachte. Diese Erkenntnisse könnten die bisherigen Empfehlungen, dass Menschen mit Panikstörung vollständig auf Koffein verzichten sollten, infrage stellen.

Panikstörung ist eine psychische Erkrankung, die durch plötzliche Anfälle intensiver Angst gekennzeichnet ist. Diese Anfälle gehen oft mit körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot und Schwindel einher. Menschen mit dieser Störung neigen dazu, Situationen zu vermeiden, die sie als potenziell auslösend für Panikattacken empfinden, was zu einem Verlust an Lebensqualität führen kann.

Frühere Forschungen haben gezeigt, dass sehr hohe Dosen von Koffein, über 400 mg, bei etwa der Hälfte der Menschen mit Panikstörung Panikattacken auslösen können. Die neue Studie, geleitet von Johanna M Hoppe an der Universität Uppsala, untersuchte jedoch die Auswirkungen einer moderaten Koffeindosis. Die Forscher arbeiteten mit 29 Erwachsenen mit Panikstörung und 53 gesunden Erwachsenen, die alle wenig Koffein konsumierten.

Die Teilnehmer nahmen an zwei Sitzungen teil, bei denen sie entweder eine Koffeinkapsel oder ein Placebo erhielten. Die Ergebnisse zeigten, dass Koffein die körperliche Erregung erhöhte, was sich in einer erhöhten Schweißproduktion zeigte. Interessanterweise führte dies jedoch nicht zu einer erhöhten subjektiven Angst. Die Forscher stellten fest, dass Koffein das Vermeidungsverhalten verstärkte, was in therapeutischen Kontexten eine Herausforderung darstellen könnte.

Die Studie legt nahe, dass normale Koffeinmengen für Menschen mit Panikstörung aus einer Angstperspektive sicher sind. Dennoch könnte das verstärkte Vermeidungsverhalten die Wirksamkeit von Expositionstherapien beeinträchtigen, die darauf abzielen, Patienten mit ihren Ängsten zu konfrontieren. Die Forscher betonen, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die genauen Schwellenwerte zu bestimmen, bei denen Koffein die Angst verstärkt.


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