PEKING / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie aus China wirft Fragen über die Wirksamkeit von Omega-3-Supplementen auf. Entgegen der weit verbreiteten Annahme, dass diese Präparate die Gehirngesundheit fördern, zeigen die Ergebnisse, dass sie bei einigen Menschen zu einer schnelleren kognitiven Verschlechterung führen könnten.
Omega-3-Supplemente gelten seit langem als einfache Möglichkeit, die Gehirngesundheit zu unterstützen, insbesondere im Alter. Millionen von Erwachsenen nehmen Fischöl, Krillöl oder Leinsamenöl in der Hoffnung ein, geistig fit zu bleiben. Eine neue Studie aus China stellt jedoch diese Annahme in Frage und deutet darauf hin, dass die Beziehung zwischen Omega-3-Supplementen und der Alterung des Gehirns komplexer sein könnte.
Die Forscher analysierten Daten der Alzheimer’s Disease Neuroimaging Initiative (ADNI), einem Langzeitprojekt, das sich mit Alterung, Gedächtnis, Gehirnscans, Genetik und Alzheimer beschäftigt. Die Studie untersuchte, ob Omega-3-Supplementierung mit Veränderungen in der Kognition und Alzheimer-bezogener Gehirnbiologie im Laufe der Zeit verbunden ist. Überraschenderweise zeigten Omega-3-Nutzer einen schnelleren kognitiven Abbau als Nichtnutzer.
Die Studie begann mit 1.814 älteren Erwachsenen aus der ADNI. Nach dem Abgleich von Omega-3-Nutzern mit ähnlichen Nichtnutzern basierend auf Alter, Geschlecht, APOE ε4-Status und Diagnose umfasste die endgültige Analyse 273 Supplementnutzer und 546 Nichtnutzer. Die Ergebnisse zeigten, dass Omega-3-Nutzer einen schnelleren Rückgang der MMSE-Werte und eine schnellere Verschlechterung auf ADAS-Cog13 und CDR-SB aufwiesen.
Ein besonders interessantes Ergebnis der Studie kam aus der Bildgebung des Gehirns. Der schnellere Abbau konnte nicht durch die üblichen Alzheimer-Marker erklärt werden. Stattdessen war ein reduzierter Glukosestoffwechsel in Gehirnregionen, die für Alzheimer anfällig sind, ein starker Hinweis. Diese Erkenntnis legt nahe, dass Omega-3-Supplemente nicht als garantierte Strategie zur Förderung der Gehirngesundheit angesehen werden sollten.
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