LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie beleuchtet die Gewohnheiten, die Menschen in nicht-monogamen Beziehungen pflegen, um Harmonie und Zufriedenheit zu gewährleisten. Durch gezielte Kommunikation und das Setzen von Grenzen gelingt es ihnen, Konflikte zu minimieren und Vertrauen aufzubauen.
In einer kürzlich veröffentlichten Studie im Archives of Sexual Behavior wurden neun Kerngewohnheiten identifiziert, die Menschen in gesunden nicht-monogamen Beziehungen pflegen. Diese Gewohnheiten umfassen unter anderem die offene Kommunikation über Eifersucht, das Teilen von Ressourcen und die Pflege der sexuellen Gesundheit. Diese Praktiken tragen dazu bei, die Zufriedenheit in Beziehungen sowohl bei nicht-monogamen als auch bei monogamen Paaren zu steigern.
Die Studie, die von einem internationalen Team von Beziehungswissenschaftlern und Therapeuten durchgeführt wurde, zielte darauf ab, die spezifischen Gewohnheiten zu identifizieren, die Konflikte reduzieren und Vertrauen aufbauen, wenn mehr als ein Partner im Spiel ist. Die Forscher entwickelten einen psychologischen Fragebogen, um diese Beziehungsgewohnheiten genau zu messen.
Ein zentrales Ergebnis der Studie war, dass Menschen in nicht-monogamen Beziehungen häufiger dazu neigen, ihre Anziehung zu anderen offenzulegen, Eifersucht zu regulieren und Freude zu empfinden, wenn ihr Partner romantisch oder sexuell mit jemand anderem involviert ist. Diese Praktiken, bekannt als ‘Compersion’, tragen dazu bei, das Gefühl des Betrugs zu vermeiden und die Beziehungsqualität zu erhöhen.
Die Forscher fanden auch heraus, dass das explizite Verhandeln von Ressourcen und Kinderbetreuung in nicht-monogamen Beziehungen stark mit einer höheren Investitionsqualität in die Beziehung korreliert ist. Offene Diskussionen darüber, wie Zeit und Geld aufgeteilt werden, scheinen die Erwartungen zu klären und ein Gefühl der Sicherheit zu bieten.
Obwohl die Studie nicht kausal beweisen kann, dass diese Gewohnheiten zu besseren Beziehungen führen, deutet sie darauf hin, dass Menschen in bereits gesunden Beziehungen eher bereit sind, offen mit ihren Partnern zu kommunizieren. Die Forscher planen, den Fragebogen weiter zu validieren und eine Intervention zu entwickeln, die auf den identifizierten Praktiken basiert, um Menschen zu helfen, die Schwierigkeiten mit nicht-monogamen Beziehungen haben.
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