Smartphone-Nutzung auf der Toilette: Ein unterschätztes Gesundheitsrisiko

BOSTON / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass die Nutzung von Smartphones auf der Toilette mit einem erhöhten Risiko für Hämorrhoiden verbunden ist. Die Untersuchung, die von Forschern des Beth Israel Deaconess Medical Center durchgeführt wurde, hebt hervor, wie moderne Technologien unsere alltäglichen Gewohnheiten und letztlich unsere Gesundheit beeinflussen können.

Die zunehmende Nutzung von Smartphones hat viele Aspekte unseres Lebens verändert, einschließlich unserer Gesundheitsgewohnheiten. Eine aktuelle Studie aus Boston hat einen überraschenden Zusammenhang zwischen der Nutzung von Smartphones auf der Toilette und dem Auftreten von Hämorrhoiden festgestellt. Diese Entdeckung wirft ein Licht auf die unvorhergesehenen gesundheitlichen Auswirkungen moderner Technologien.

Die Untersuchung, die im Fachjournal PLOS One veröffentlicht wurde, zeigt, dass das lange Sitzen auf der Toilette, während man auf dem Smartphone scrollt, den Druck auf die Venen im Rektum erhöht. Dies kann zu geschwollenen und entzündeten Venen führen, die als Hämorrhoiden bekannt sind. Dr. Trisha Pasricha, eine der Autorinnen der Studie, betont, dass das Design von Smartphones darauf abzielt, die Nutzer so lange wie möglich zu fesseln, was das Problem verschärft.

In der Studie wurden 125 Erwachsene befragt, die sich einer routinemäßigen Darmspiegelung unterzogen. Zwei Drittel der Teilnehmer gaben an, ihr Smartphone auf die Toilette mitzunehmen, um Nachrichten zu lesen oder in sozialen Medien zu stöbern. Die Ergebnisse zeigten, dass diese Personen ein um 46 % höheres Risiko hatten, Hämorrhoiden zu entwickeln, verglichen mit denen, die ihr Smartphone nicht mitnahmen.

Experten wie Dr. Reezwana Chowdhury von der Johns Hopkins University warnen zudem vor den hygienischen Risiken, die mit der Nutzung von Smartphones auf der Toilette verbunden sind. Mikroskopische Partikel von Urin und Fäkalien können beim Spülen in die Luft gelangen und sich auf dem Gerät absetzen. Diese Erkenntnisse unterstreichen die Notwendigkeit, das Bewusstsein für die gesundheitlichen Risiken zu schärfen, die mit der Smartphone-Nutzung in unpassenden Situationen verbunden sind.

Die Studie hebt auch hervor, dass jüngere Erwachsene, insbesondere in ihren 40ern und 50ern, häufiger ihre Smartphones auf der Toilette nutzen. Dies könnte auf eine größere Abhängigkeit von Technologie oder auf veränderte Lebensgewohnheiten hinweisen. Dr. Robert Cima von der Mayo Clinic beobachtet ebenfalls einen Anstieg der Hämorrhoidenfälle bei jüngeren Patienten, obwohl er dies nicht direkt mit der Smartphone-Nutzung in Verbindung bringt.

Um das Risiko zu minimieren, empfehlen Experten, die Zeit auf der Toilette auf maximal fünf Minuten zu begrenzen. Diese einfache Maßnahme könnte helfen, die gesundheitlichen Auswirkungen der Smartphone-Nutzung zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern. Die Studie zeigt, dass es wichtig ist, sich der potenziellen Risiken bewusst zu sein und gesündere Gewohnheiten zu fördern.

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