Von CrossFit zu Pilates: Eine neue Perspektive auf Fitness
LONDON (IT BOLTWISE) – Ein Wechsel von CrossFit zu Pilates kann überraschende Auswirkungen auf den Körper haben. Eine erfahrene Fitnesstrainerin teilt ihre Erfahrungen nach einem Monat Pilates und beschreibt, wie sich ihre Stabilität verbessert hat und sie sich mental gestärkt fühlt. Trotz einer leichten Gewichtszunahme fühlt sie sich insgesamt stärker und ausgeglichener. Die Entscheidung, von […]
Wie Schwerelosigkeit das Körperbewusstsein beeinflusst
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Auswirkungen der Schwerelosigkeit auf das menschliche Körperbewusstsein sind ein faszinierendes Forschungsfeld, das durch die zunehmende Kommerzialisierung der Raumfahrt an Bedeutung gewinnt. Eine aktuelle Studie beleuchtet, wie sich veränderte Gravitationsbedingungen auf unser propriozeptives System auswirken und welche Herausforderungen dies für Astronauten mit sich bringt. Die Schwerelosigkeit im Weltraum stellt den menschlichen […]
Online-Camming stärkt das Körperbewusstsein von Männern
LONDON (IT BOLTWISE) – In einer zunehmend digitalen Welt, in der Körperbilder oft durch soziale Medien und traditionelle Medien geprägt werden, zeigt eine neue Studie, dass Online-Camming-Plattformen Männern helfen können, ein positiveres Körperbild zu entwickeln. Die jüngste Studie, veröffentlicht in PLOS One, beleuchtet, wie Online-Camming-Plattformen, auch bekannt als Camsites, das Körperbewusstsein von Männern positiv beeinflussen […]
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