Gefährliche Gesundheitspraktiken: Experten warnen vor Mundtaping
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Gesundheitspraktik, die von Prominenten wie Gwyneth Paltrow unterstützt wird, sorgt für Besorgnis unter Experten. Das sogenannte Mundtaping, bei dem der Mund während des Schlafs mit Klebeband verschlossen wird, um die Nasenatmung zu fördern, birgt erhebliche Risiken. Die Praxis des Mundtapings hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, insbesondere […]
Lösungen gegen Schnarchen: Wie man trotz nächtlicher Geräusche erholsamen Schlaf findet
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Schnarchen ist ein weit verbreitetes Phänomen, das nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch deren Partner um den Schlaf bringen kann. In den USA schnarchen bis zu 50 Prozent der Erwachsenen regelmäßig, was oft zu schlaflosen Nächten für ihre Partner führt. Das nächtliche Schnarchen eines Partners kann eine erhebliche Belastung für […]
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