PEKING / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass die aktive Nutzung von Kurzvideo-Plattformen wie TikTok und Instagram Reels subtile Auswirkungen auf die Aufmerksamkeit und Gehirnverbindungen haben kann. Forscher fanden heraus, dass intensives Interagieren mit diesen Plattformen die Fähigkeit zur Wachsamkeit beeinträchtigen könnte, indem es die Kommunikation zwischen bestimmten Gehirnregionen verändert.
Die zunehmende Beliebtheit von Kurzvideo-Plattformen wie TikTok und Instagram Reels hat die Art und Weise, wie Menschen mit Medien interagieren, grundlegend verändert. Diese Plattformen bieten schnelle, visuell ansprechende Inhalte, die oft in personalisierten Streams eingebettet sind. Viele Nutzer interagieren aktiv mit den Inhalten, indem sie kommentieren, teilen oder in Echtzeit reagieren, während andere die Videos passiv konsumieren. Eine neue Studie, veröffentlicht in NeuroImage, untersucht die Auswirkungen dieser aktiven Nutzung auf die Aufmerksamkeit und die Gehirnverbindungen.
Die Forscher fanden heraus, dass Personen, die häufig aktiv mit Kurzvideos interagieren, eine geringere Leistung bei Aufgaben zeigen, die Wachsamkeit erfordern. Diese Assoziation scheint mit der Kommunikation zwischen zwei Gehirnsystemen im Ruhezustand verbunden zu sein. Die Studie hebt hervor, dass die aktive Nutzung von Kurzvideos, wie das Liken, Kommentieren oder Wechseln zwischen Inhalten, mit einer verminderten Reaktionsfähigkeit auf plötzliche Signale einhergeht. Interessanterweise war dieser Effekt bei passiven Nutzern nicht zu beobachten.
Um die zugrunde liegenden Mechanismen besser zu verstehen, führten die Forscher eine zweite Untersuchung mit Hirnscans durch. Dabei konzentrierten sie sich auf das Default-Mode-Netzwerk und das Exekutivkontrollnetzwerk des Gehirns. Diese Netzwerke sind für selbstbezogene Gedanken und zielgerichtetes Verhalten verantwortlich. Die Ergebnisse zeigten, dass eine stärkere Konnektivität zwischen dem rechten ventralen präfrontalen Kortex und dem rechten posterioren cingulären Kortex bei aktiven Nutzern mit einer geringeren Effizienz des Wachsamkeitssystems verbunden war.
Die Studie wirft wichtige Fragen zur Balance zwischen den Vorteilen und möglichen Kosten der intensiven Nutzung von Kurzvideos auf. Während soziale Medien das subjektive Wohlbefinden steigern und in einigen Fällen Angst- und Depressionssymptome lindern können, zeigt die Forschung, dass sehr intensive und interaktive Nutzung kleine Aufmerksamkeitseinbußen mit sich bringen kann. Die Forscher betonen die Bedeutung der Mäßigung und schlagen vor, dass einfache Strategien zur digitalen Hygiene, wie das Begrenzen aktiver Interaktionen vor dem Schlafengehen, helfen könnten, das Wachsamkeitssystem zu schützen.
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