MONTREAL / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Concordia University zeigt, dass gezieltes körperliches und kognitives Training die Mobilität und Denkfähigkeit älterer Erwachsener mit leichter kognitiver Beeinträchtigung verbessern kann. Besonders bemerkenswert ist, dass das Hörvermögen und das Geschlecht der Teilnehmer die Ergebnisse beeinflussen. Die Studie hebt hervor, dass selbst bei schwerer Beeinträchtigung signifikante Verbesserungen in Stabilität und Gehgeschwindigkeit erzielt werden können.
Eine aktuelle Studie der Concordia University hat aufschlussreiche Ergebnisse über die Auswirkungen von Hörverlust auf die Mobilität älterer Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI) geliefert. Die Forscher untersuchten 75 Erwachsene im Alter von 60 bis 85 Jahren, die an einem 20-wöchigen Programm für körperliches und kognitives Training teilnahmen. Die Ergebnisse zeigen, dass Hörverlust die Fähigkeit, gleichzeitig zu gehen und zu denken, erheblich beeinträchtigt. Dennoch bleibt das Gehirn bemerkenswert plastisch, was bedeutet, dass selbst bei schwerer Beeinträchtigung signifikante Verbesserungen in der Stabilität und Gehgeschwindigkeit erzielt werden können.
Die Studie hebt hervor, dass Teilnehmer mit Hörverlust langsamer gingen und eine weniger stabile Gangart hatten, wenn sie gleichzeitig mentale Aufgaben wie das Rückwärtszählen bewältigen mussten. Dies ist ein wichtiger Prädiktor für das Sturzrisiko. Trotz dieser Herausforderungen zeigten Teilnehmer, die sowohl körperliches als auch kognitives Training absolvierten, die größten Verbesserungen in der Geh-Stabilität. Besonders Männer mit objektivem Hörverlust profitierten am meisten von dem Training.
Interessanterweise zeigten Frauen mit selbstberichteten Hörproblemen die größten Verbesserungen, was darauf hindeutet, dass psychologische oder physiologische Wahrnehmungen des Hörvermögens zwischen den Geschlechtern unterschiedlich sein könnten. Diese Unterschiede in der Wahrnehmung könnten erklären, warum Frauen möglicherweise sensibler auf frühe Veränderungen im Hörvermögen reagieren und davon profitieren.
Die Studie unterstreicht die Bedeutung nicht-pharmakologischer Interventionen zur Verbesserung der Lebensqualität älterer Erwachsener. Die Forscher betonen, dass das Gehirn auch im frühen Stadium der Beeinträchtigung in der Lage ist, sich neu zu organisieren und von gezieltem Training zu profitieren. Dies hat weitreichende Implikationen für die Gesundheitsversorgung, da solche Übungen zu Hause durchgeführt werden können und keine Medikamente erfordern.
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