Washington Commanders ziehen Inspiration aus Militärtag
ASHBURN / LONDON (IT BOLTWISE) – Nach einer enttäuschenden Niederlage gegen die Patriots fanden die Washington Commanders neue Motivation durch den jährlichen Militärtag, bei dem sie rund 4.000 Militärangehörige und deren Familien zu einem besonderen Training einluden. Die Washington Commanders erlebten am Sonntag einen besonderen Tag, als sie rund 4.000 aktive Militärangehörige und deren Familien […]
CALOT-App: Bewegung wird mit attraktiven Preisen belohnt
BAD HOMBURG / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine innovative Gesundheits-App namens CALOT bietet eine spannende Lösung für das weit verbreitete Problem des Bewegungsmangels. Die App motiviert Nutzer, sich mehr zu bewegen, indem sie die Möglichkeit bietet, durch körperliche Aktivität gesammelte Kalorien gegen attraktive Preise wie iPhones oder Gutscheinkarten einzutauschen. Die neue Gesundheits-App CALOT setzt auf […]
Dopamin-Anker: Wie man das Gehirn für ungeliebte Aufgaben trainiert
LONDON (IT BOLTWISE) – In der modernen Welt, in der digitale Überlastung allgegenwärtig ist, suchen viele Menschen nach Wegen, um ihre Motivation zu steigern und ungeliebte Aufgaben zu bewältigen. Eine Methode, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, ist das sogenannte Dopamin-Ankern. Die Technik des Dopamin-Ankerns basiert auf der Idee, dass unser Gehirn […]
Dopamin-Anker: Motivation durch gezielte Belohnung
LONDON (IT BOLTWISE) – In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, um ihre Motivation zu steigern und Aufgaben effizienter zu bewältigen. Eine neue Methode, die in den sozialen Medien an Popularität gewinnt, könnte dabei helfen. Die Technik des sogenannten Dopamin-Ankerings verspricht, die Motivation durch gezielte Belohnung zu steigern. Diese Methode basiert auf […]
Die Wahrheit über die 10.000 Schritte: Ein neuer Ansatz für tägliche Bewegung
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Vorstellung, dass 10.000 Schritte pro Tag das ultimative Ziel für körperliche Gesundheit sind, ist weit verbreitet. Doch diese Zahl hat ihren Ursprung nicht in wissenschaftlichen Erkenntnissen, sondern in einer Marketingkampagne aus den 1960er Jahren. Heute wissen wir, dass bereits deutlich weniger Schritte erhebliche gesundheitliche Vorteile bieten können. Die Idee, täglich […]
Polens Gen Z: Militär als neue Karriereoption?
WARSCHAU / LONDON (IT BOLTWISE) – In Polen zieht das Militär zunehmend die Aufmerksamkeit der jungen Generation auf sich. Die Militäruniversität der Landstreitkräfte (AWL) in Wrocław verzeichnet einen Anstieg der Bewerbungen, was auf ein wachsendes Interesse der Generation Z an einer militärischen Laufbahn hinweist. Die Militäruniversität der Landstreitkräfte (AWL) in Wrocław erlebt einen bemerkenswerten Anstieg […]
Personalisierte Fitness: Wie Ihre Persönlichkeit Ihr Training beeinflusst
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Verbindung zwischen Persönlichkeit und Fitnessvorlieben könnte der Schlüssel zu einem nachhaltigeren Trainingserfolg sein. Die neuesten Forschungsergebnisse der University College London legen nahe, dass die Persönlichkeit eines Menschen eine entscheidende Rolle dabei spielt, welche Art von Fitnessprogramm langfristig erfolgreich ist. Diese Erkenntnisse könnten nicht nur für Fitnessbegeisterte, sondern auch für Unternehmen […]
Deutschlands Unternehmen verlieren ihre besten Talente: Ein Weckruf
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Die deutsche Wirtschaft steht vor einer Herausforderung, die weit über die bloße Produktivität hinausgeht. Während Länder wie Belgien und Österreich in Sachen Effizienz voranschreiten, stagniert Deutschland. Doch die Lösung liegt nicht in der Reduzierung von Feiertagen oder der Erhöhung der Arbeitszeit, sondern in einem grundlegenden Wandel der Unternehmenskultur. Die […]
Psychologie als Schlüsselkompetenz im Hotelmarkt der Zukunft
LONDON (IT BOLTWISE) – Der deutsche Hotelmarkt zeigt sich weiterhin robust und verzeichnete in den ersten Monaten des Jahres 2025 beeindruckende Übernachtungszahlen. Doch während die Branche wirtschaftlich wächst, stehen viele Hotels vor internen Herausforderungen, die eine Neuausrichtung der Führung und Arbeitskultur erfordern. Der deutsche Hotelmarkt erlebt einen bemerkenswerten Aufschwung, mit Übernachtungszahlen, die an das Rekordjahr […]
Motivationskrise in deutschen Unternehmen: Ein strukturelles Problem
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Motivation der Arbeitnehmer in Deutschland befindet sich auf einem besorgniserregenden Tiefpunkt. Eine aktuelle Studie zeigt, dass ein erheblicher Teil der Beschäftigten nur noch das Nötigste leistet, was langfristig schwerwiegende Folgen für die Wirtschaft haben könnte. Die jüngsten Ergebnisse einer umfassenden Studie zur Arbeitsmotivation in Deutschland zeichnen ein düsteres Bild: Fast […]
Innere Motivation als Schlüssel zum Beziehungsglück
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue psychologische Studie zeigt, dass die inneren Beweggründe, warum Menschen romantische Beziehungen suchen, entscheidend dafür sind, ob sie tatsächlich eine Beziehung eingehen. Eine kürzlich veröffentlichte Studie im Personality and Social Psychology Bulletin legt nahe, dass Menschen, die aus intrinsischen Gründen nach romantischen Beziehungen streben, eher Erfolg haben. Diese intrinsischen Gründe […]
Apathie als Schlüsselindikator für den Fortschritt bei Alzheimer
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie beleuchtet die Verbindung zwischen Verhaltenssymptomen und der täglichen Funktionsfähigkeit von Menschen mit Alzheimer. Forscher fanden heraus, dass anhaltende Apathie, gekennzeichnet durch verminderte Motivation und reduzierte emotionale Beteiligung, zu einem schnelleren Verlust der Unabhängigkeit führt. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Apathie ein starker Prädiktor für den funktionalen […]
Wie Ihre Persönlichkeit den Spaß am Sport beeinflusst
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie aus dem Vereinigten Königreich legt nahe, dass die Anpassung von Sportarten an die eigene Persönlichkeit die Freude an der Bewegung steigern kann. Diese Erkenntnis könnte helfen, Sport zu einem festen Bestandteil des Alltags zu machen. Die Herausforderung, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, ist für viele Menschen […]
Wie man das Gehirn trainiert, um Sport zu lieben: Wissenschaftliche Ansätze
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Wissenschaft zeigt, dass es möglich ist, das Gehirn so zu trainieren, dass es Sport nicht nur toleriert, sondern sogar genießt. Dies könnte eine bahnbrechende Entwicklung für all jene sein, die sich schwer tun, regelmäßig körperliche Aktivität in ihren Alltag zu integrieren. Die Vorstellung, dass man das Gehirn darauf trainieren kann, […]
Polizeigewerkschaft fordert Entlastung durch Reduzierung der Grenzkontrollen
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Die Diskussion um die Effektivität und Belastung durch verschärfte Grenzkontrollen nimmt weiter Fahrt auf. Die Gewerkschaft der Polizei (GdP) hat sich erneut kritisch zu den aktuellen Maßnahmen geäußert und fordert eine Reduzierung der Kontrollen, um die Bundespolizei zu entlasten. Die Gewerkschaft der Polizei (GdP) hat die intensiven Grenzkontrollen als […]
Arbeit im Alter: Chancen und Herausforderungen für die Gesellschaft
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Diskussion um die Weiterarbeit im Alter gewinnt zunehmend an Bedeutung, da immer mehr Senioren über das Rentenalter hinaus beruflich aktiv bleiben möchten. Diese Entwicklung wirft Fragen zur gerechten Verteilung von Arbeit und zur gesellschaftlichen Balance auf. Die Entscheidung, im Alter weiterzuarbeiten, ist für viele Senioren nicht nur eine finanzielle Überlegung, […]
Dopamin-Menüs: Neue Wege zur Steigerung der Motivation
ROCHESTER / LONDON (IT BOLTWISE) – In einer Welt, in der Ablenkungen allgegenwärtig sind, bietet das Konzept der Dopamin-Menüs eine innovative Methode, um Motivation und Produktivität zu steigern. Das Konzept der Dopamin-Menüs, das von Dr. Robert Wilfahrt von der Mayo Clinic vorgestellt wurde, bietet eine neue Perspektive auf die Steigerung der Motivation und Produktivität. Ursprünglich […]
Neue Studie zeigt: Angst beeinflusst nicht immer die Aufmerksamkeit
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hat herausgefunden, dass Angst nicht zwangsläufig die Fähigkeit beeinträchtigt, die Aufmerksamkeit von bedrohlichen Reizen abzulenken, wenn ausreichend Motivation vorhanden ist. Eine kürzlich veröffentlichte Studie in der Fachzeitschrift Cognition & Emotion zeigt, dass Menschen mit Angst nicht unbedingt Schwierigkeiten haben, ihre Aufmerksamkeit von bedrohlichen Reizen abzulenken, wenn sie ausreichend […]
Effektives Training: Warum weniger oft mehr ist
LONDON (IT BOLTWISE) – In der Welt des Fitness-Trainings gibt es viele Mythen, die sich hartnäckig halten. Einer davon ist die Annahme, dass härteres Training automatisch zu besseren Ergebnissen führt. Doch Experten wie Dan Gordon, Professor für Sportphysiologie an der Anglia Ruskin University, widersprechen dieser Vorstellung. Stattdessen betonen sie die Bedeutung eines ausgewogenen Trainingsansatzes, der […]
Christian Bischoffs Seminar: Transformation durch Selbsterkenntnis
BASEL / LONDON (IT BOLTWISE) – In einer Welt, die von ständiger Veränderung geprägt ist, suchen viele Menschen nach Wegen, ihre eigene Realität zu gestalten. Christian Bischoff, ein renommierter Motivationsexperte, bietet mit seinem Seminar ‘Create Your Own Reality’ genau diese Möglichkeit. In Basel versammelten sich 1.200 Teilnehmer, um an diesem intensiven Erlebnis teilzunehmen. Christian Bischoffs […]
Pendlerpauschale: Ein Schritt zur Entlastung und Motivation
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Anpassung der Pendlerpauschale in Deutschland könnte weitreichende Auswirkungen auf die Motivation und Produktivität von Arbeitnehmern haben, die täglich lange Strecken zurücklegen müssen. Die kürzlich beschlossene Anpassung der Pendlerpauschale in Deutschland stellt einen bedeutenden Schritt zur Entlastung von Arbeitnehmern dar, die täglich weite Strecken pendeln. Diese Maßnahme zielt darauf ab, die […]
Motivation und Fitness im Alter: Wie Senioren aktiv bleiben
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Bedeutung von körperlicher Aktivität im Alter kann nicht genug betont werden. Regelmäßige Bewegung trägt nicht nur zur Erhaltung der körperlichen Fitness bei, sondern fördert auch die Unabhängigkeit und Lebensqualität älterer Menschen. In einem inspirierenden Beispiel treffen sich Senioren im Murray Senior Recreation Center, um gemeinsam an ihrer Fitness zu arbeiten […]
Emotionale Distanz am Arbeitsplatz: Ein Drittel der Deutschen hat innerlich gekündigt
LONDON (IT BOLTWISE) – Die emotionale Bindung von Arbeitnehmern an ihre Unternehmen ist in Deutschland auf einem alarmierenden Tiefpunkt. Eine aktuelle Studie zeigt, dass viele Beschäftigte innerlich bereits gekündigt haben, was auf eine weit verbreitete Unzufriedenheit mit der Führungskultur zurückzuführen ist. In der heutigen Arbeitswelt ist die emotionale Bindung der Mitarbeiter an ihre Unternehmen ein […]
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