Mindfulness und kognitive Beeinträchtigungen: Neue Erkenntnisse zur Gehirnverbindung
PRAG / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie beleuchtet die Verbindung zwischen Achtsamkeit und kognitiven Beeinträchtigungen bei älteren Erwachsenen. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen mit frühen Anzeichen von Gedächtnisproblemen auch Schwierigkeiten mit der Achtsamkeit haben können, einem mentalen Zustand, der das Fokussieren auf den gegenwärtigen Moment umfasst. Die Forschungsergebnisse, veröffentlicht in der Fachzeitschrift Mindfulness, […]
Probiotika als potenzielle Unterstützung für die psychische Gesundheit
LEIDEN / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Universität Leiden hat gezeigt, dass Probiotika nicht nur die Darmgesundheit, sondern auch die psychische Gesundheit positiv beeinflussen können. In einer aktuellen Untersuchung der Universität Leiden wurde festgestellt, dass Probiotika, die oft als ‘gute’ Bakterien bezeichnet werden, signifikante Auswirkungen auf die Reduzierung negativer Emotionen wie Angst, […]
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