Muskelaufbau bei Diabetes: Diese Proteinquellen sind besser als ihr Ruf
LONDON (IT BOLTWISE) – Menschen mit Diabetes stehen oft vor der Herausforderung, eine ausgewogene Ernährung zu finden, die den Blutzuckerspiegel stabil hält und gleichzeitig den Muskelaufbau unterstützt. Doch einige vermeintlich „schlechte“ Proteinquellen könnten tatsächlich von Vorteil sein. Menschen mit Diabetes stehen häufig vor der Herausforderung, eine ausgewogene Ernährung zu finden, die den Blutzuckerspiegel stabil hält […]
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