Fünf einfache Schritte zur Senkung des Blutdrucks vor dem Schlafengehen
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Bedeutung eines gesunden Blutdrucks kann nicht genug betont werden, insbesondere wenn es um die Prävention von Herzkrankheiten und Schlaganfällen geht. Während viele Menschen bei der Blutdruckkontrolle an Ernährung und Bewegung denken, spielt auch die nächtliche Routine eine entscheidende Rolle. Die Pflege eines gesunden Blutdrucks ist entscheidend für die Reduzierung des […]
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