Gesunde Superfrüchte: Warum Äpfel, Blaubeeren und Co. wöchentlich auf den Tisch gehören
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie aus den USA hat gezeigt, dass Mangos, oft als zuckerreich abgetan, tatsächlich positive Effekte auf den Blutzuckerspiegel haben können. Doch auch andere, alltägliche Superfrüchte wie Äpfel und Blaubeeren bieten bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile. Diese Früchte sind nicht nur erschwinglich, sondern auch reich an Nährstoffen, die das Risiko für Krankheiten […]
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