Schlafmangel: Eine unterschätzte Gefahr für die Herzgesundheit
UPPSALA / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Universität Uppsala zeigt, dass bereits drei Nächte mit unzureichendem Schlaf das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen können. Die Forschungsergebnisse verdeutlichen, wie wichtig ausreichender Schlaf für die Herzgesundheit ist, selbst bei jungen und gesunden Menschen. Die Bedeutung von Schlaf für die Gesundheit wird oft unterschätzt, doch eine […]
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