Langsames Gehen fördert Fettabbau bei Frauen über 50
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hat gezeigt, dass langsames Gehen bei Frauen über 50 zu einem signifikanten Fettabbau führen kann. Viele Menschen glauben, dass nur intensive Workouts effektiv beim Abnehmen helfen. Doch eine aktuelle Studie zeigt, dass langsames Gehen bei Frauen über 50 zu einem signifikanten Fettabbau führen kann. Die Untersuchung, veröffentlicht im […]
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