Spätabendliche Snacks zur Unterstützung des Stoffwechsels
LONDON (IT BOLTWISE) – Die richtige Ernährung kann einen erheblichen Einfluss auf unseren Stoffwechsel haben, insbesondere wenn es um die Auswahl von Snacks geht, die wir vor dem Schlafengehen zu uns nehmen. Während genetische Faktoren eine große Rolle spielen, gibt es Möglichkeiten, den Stoffwechsel durch gezielte Nahrungsmittelauswahl zu unterstützen. Der Stoffwechsel ist ein komplexer Prozess, […]
Kohlenhydrate: Der unterschätzte Helfer bei der Muskelregeneration
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Nach einem intensiven Training fühlen sich viele Menschen erschöpft und energielos. Während Protein oft als der Schlüssel zur Muskelregeneration angesehen wird, gibt es einen weiteren wichtigen Nährstoff, der nicht übersehen werden sollte. In der Welt der Sporternährung wird Protein häufig als der wichtigste Nährstoff für die Muskelregeneration nach dem Training hervorgehoben. […]
Stellenangebote
Praktikant*in Automation & KI (Pflichtpraktikum)
KI-Manager (m/w/d)
Duales Studium Informatik/Künstliche Intelligenz (B.Sc.), Campusmodell Bremen/Stuttgart 2026 (w/m/d)
#Sophos