Powernapping am Arbeitsplatz: Ein unterschätztes Mittel gegen Stress
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt steigt das Bedürfnis nach Erholungsphasen am Arbeitsplatz. Studien zeigen, dass Powernapping nicht nur die Produktivität steigern, sondern auch die Gesundheit fördern kann. Trotz der positiven Effekte ist das Nickerchen während der Arbeitszeit in vielen Ländern noch verpönt. In der modernen Arbeitswelt, die von hohem […]
Powernapping im Homeoffice: Zwischen Effizienz und rechtlichen Hürden
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Im digitalen Zeitalter, in dem Homeoffice zur neuen Normalität geworden ist, gewinnt der Powernap als Mittel zur Leistungssteigerung zunehmend an Bedeutung. Doch wie steht es um die rechtlichen Rahmenbedingungen für das kurze Nickerchen während der Arbeitszeit? In der modernen Arbeitswelt, in der Flexibilität und Effizienz im Vordergrund stehen, hat sich der […]
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