LONDON (IT BOLTWISE) – Am Weltthrombose-Tag wird die Bedeutung von Bewegung zur Vorbeugung gefährlicher Blutgerinnsel hervorgehoben. Experten betonen, dass regelmäßige körperliche Aktivität und ausreichende Flüssigkeitszufuhr entscheidend sind, um das Risiko von Thrombosen zu minimieren. Besonders gefährdet sind Personen mit eingeschränkter Mobilität, wie Patienten nach Operationen oder Langstreckenreisende.
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Am Weltthrombose-Tag wird die Bedeutung von Bewegung zur Vorbeugung gefährlicher Blutgerinnsel hervorgehoben. Experten betonen, dass regelmäßige körperliche Aktivität und ausreichende Flüssigkeitszufuhr entscheidend sind, um das Risiko von Thrombosen zu minimieren. Besonders gefährdet sind Personen mit eingeschränkter Mobilität, wie Patienten nach Operationen oder Langstreckenreisende.
Rudolf Virchow, ein deutscher Arzt und Pathologe, prägte die medizinische Erkenntnis, dass für die Bildung von Blutgerinnseln drei Faktoren entscheidend sind: Stagnation des Blutes, Verletzungen der Gefäßwand und Anomalien im Gerinnungsmechanismus. Diese Erkenntnis ist bis heute gültig und bildet die Grundlage für die Prävention und Behandlung von Thrombosen.
Thrombosen, insbesondere in den Beinvenen, können zu schwerwiegenden Komplikationen führen, wenn sie sich lösen und in die Lungen wandern. Diese sogenannten Lungenembolien sind eine häufige Todesursache in Krankenhäusern. Zu den Risikofaktoren zählen längere Immobilität, bestimmte Operationen und Erkrankungen wie Krebs. Auch bestimmte Medikamente und Lebensgewohnheiten wie Rauchen können das Risiko erhöhen.
Die Prävention von Thrombosen konzentriert sich auf die Förderung von Bewegung und die Vermeidung von Blutstagnation. Regelmäßige Bewegung, wie Gehen oder Treppensteigen, hilft, das Blut in den Venen in Bewegung zu halten. Besonders auf langen Reisen wird empfohlen, regelmäßig aufzustehen und sich zu bewegen. Auch das Tragen von Kompressionsstrümpfen kann hilfreich sein.
Für Patienten, die sich von Operationen erholen, ist es wichtig, frühzeitig mit der Mobilisierung zu beginnen. Ärzte können zudem Medikamente verschreiben, die die Blutgerinnung hemmen. In einigen Fällen kann auch ein chirurgischer Eingriff notwendig sein, um bestehende Gerinnsel zu entfernen.
Insgesamt ist die Aufklärung über die Risiken und Präventionsmöglichkeiten von Thrombosen entscheidend, um die Gesundheit der Bevölkerung zu schützen. Durch einfache Maßnahmen wie regelmäßige Bewegung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann das Risiko erheblich reduziert werden.
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