Smartphones am Arbeitsplatz: Eine unterschätzte Ablenkung

AUSTIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Studie der University of Texas zeigt, dass Smartphones am Arbeitsplatz die Konzentration erheblich beeinträchtigen können. Die Forscher fanden heraus, dass die bloße Anwesenheit eines Smartphones ausreicht, um die kognitiven Fähigkeiten zu reduzieren. Dies wirft Fragen über die Notwendigkeit auf, Smartphones aus Arbeitsumgebungen zu verbannen, um die Produktivität zu steigern.

Smartphones sind aus unserem Alltag kaum mehr wegzudenken. Sie dienen nicht nur der Kommunikation, sondern auch der Information und Unterhaltung. Doch ihre allgegenwärtige Präsenz hat auch Schattenseiten, insbesondere am Arbeitsplatz. Eine Studie der University of Texas in Austin unter der Leitung von Assistenz-Professor Adrian F. Ward hat gezeigt, dass Smartphones die Konzentrationsfähigkeit erheblich beeinträchtigen können. Die Forscher fanden heraus, dass die bloße Anwesenheit eines Smartphones ausreicht, um die kognitiven Fähigkeiten zu reduzieren, selbst wenn das Gerät ausgeschaltet oder lautlos ist.

In der Studie wurden über 500 Probanden in drei Gruppen eingeteilt. Während alle Teilnehmer dieselben kognitiven Tests absolvierten, hatten die Probanden der ersten Gruppe ihre Smartphones auf dem Tisch, die der zweiten Gruppe in einer Tasche und die der dritten Gruppe in einem separaten Raum. Die Ergebnisse waren eindeutig: Die Probanden, deren Smartphones sich in einem anderen Raum befanden, schnitten bei den Tests am besten ab. Dies deutet darauf hin, dass die physische Entfernung des Smartphones die Konzentration und damit die Leistung verbessert.

Die Studie bezieht sich auch auf frühere Untersuchungen, die zeigen, dass 89 Prozent der Smartphone-Nutzer Phantom-Vibrationen oder -Klingeltöne erleben. Diese ständige Erwartungshaltung, dass eine Nachricht oder ein Anruf eingeht, beansprucht einen erheblichen Teil unserer Gehirnkapazität. Daniel Oppenheimer, Psychologie-Professor an der University of California in Los Angeles, vergleicht diese Aufmerksamkeit mit der eines Rauchers, der auf seine nächste Zigarette wartet. Diese Analogie verdeutlicht das Suchtpotenzial, das Smartphones auf viele Menschen ausüben.

Die Implikationen dieser Forschung sind weitreichend. In einer Zeit, in der Produktivität und Effizienz am Arbeitsplatz von entscheidender Bedeutung sind, könnte das Verbot von Smartphones in bestimmten Arbeitsumgebungen eine sinnvolle Maßnahme sein. Die New York Times berichtet, dass jede Ablenkung die Arbeitszeit um bis zu einer halben Stunde verlängern kann, was die Bedeutung von ungestörten Arbeitsphasen unterstreicht. Unternehmen könnten von einer Politik profitieren, die die Nutzung von Smartphones während konzentrierter Arbeitsphasen einschränkt, um die Produktivität zu steigern.

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