Saisonale Einflüsse auf den menschlichen Schlaf: Neue Erkenntnisse
LONDON (IT BOLTWISE) – Trotz moderner Beleuchtung und Lebensweise bleibt der menschliche Schlaf tief von saisonalen Veränderungen des Sonnenlichts beeinflusst. Neue Forschungen der Universität von Michigan zeigen, dass unsere zirkadianen Rhythmen die Tageslichtveränderungen im Laufe der Jahreszeiten verfolgen und dadurch Stimmung, Schlafanpassung und die allgemeine Gesundheit beeinflussen. Es ist verlockend zu glauben, dass wir mit […]
Optimale Schlafgewohnheiten zur Förderung der Gehirngesundheit im Alter
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit, besonders wenn wir älter werden. Die Qualität und Dauer des Schlafs kann erhebliche Auswirkungen auf das Risiko von kognitiven Erkrankungen wie Demenz haben. Die Bedeutung von Schlaf für unsere Gesundheit ist unbestritten, doch seine Rolle bei der Prävention von Demenz wird zunehmend erforscht. Wissenschaftler […]
Die innere Uhr des Immunsystems: Neue Ansätze zur Behandlung von Entzündungskrankheiten
DUBLIN / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung der RCSI University of Medicine and Health Sciences werfen ein neues Licht auf die Rolle der inneren Uhr des Körpers bei der Regulierung von Entzündungsprozessen. Diese Entdeckungen könnten den Weg für zeitlich abgestimmte Therapien ebnen, die die Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis […]
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