TikTok führt Meditationsfunktion ein, um Schlafqualität zu verbessern

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – TikTok hat eine neue Funktion eingeführt, die Nutzern helfen soll, ihre Schlafqualität zu verbessern und die Nutzung der App in den späten Abendstunden zu reduzieren.

TikTok hat eine neue Funktion für geführte Meditationen in seiner App eingeführt, um die Schlafqualität seiner Nutzer zu verbessern. Diese Funktion wurde ursprünglich mit ausgewählten Jugendlichen getestet und steht nun allen Nutzern zur Verfügung. Ziel ist es, die Nutzer dazu zu ermutigen, die App in den späten Abendstunden weniger zu nutzen und stattdessen zur Ruhe zu kommen.

Für Jugendliche unter 18 Jahren ist die Meditationsfunktion standardmäßig aktiviert. Wenn sie die App nach 22 Uhr nutzen, wird ihr “For You”-Feed durch eine geführte Meditation unterbrochen, die sie dazu anregt, sich auf die Nacht vorzubereiten. Diese Meditation umfasst einen beruhigenden Bildschirm, sanfte Musik und Atemübungen.

Falls Jugendliche die Nachricht ignorieren und die App weiter nutzen, erscheint eine zweite Vollbildaufforderung, die sie zum Schlafen auffordert. TikTok hat in den letzten Jahren mehrere Sicherheitsfunktionen für Jugendliche eingeführt, um Bedenken über die Auswirkungen der App auf junge Nutzer zu begegnen.

Erwachsene Nutzer, die an der Meditationsfunktion interessiert sind, können diese über die Bildschirmzeit-Einstellungen der App aktivieren. Dort können sie die “Schlafzeiten”-Funktion einschalten und festlegen, wann sie die Meditation jeden Abend sehen möchten.

Zusätzlich hat TikTok angekündigt, dass es 2,3 Millionen US-Dollar in Form von Werbeguthaben an 31 Organisationen für psychische Gesundheit in 19 Ländern weltweit spenden wird. Dies ist Teil des Mental Health Education Fund des Unternehmens, der darauf abzielt, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu fördern und Unterstützung zu bieten.

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