MONTREAL / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der McGill University zeigt, dass Gehirntraining die Produktion von Acetylcholin, einem wichtigen Neurotransmitter für Gedächtnis und Aufmerksamkeit, steigern kann. Die Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass gezielte kognitive Übungen den natürlichen Rückgang der kognitiven Funktionen im Alter verlangsamen können.

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Mit zunehmendem Alter erleben viele Menschen einen natürlichen Rückgang ihrer kognitiven Fähigkeiten, selbst wenn sie ansonsten gesund sind und keine Anzeichen von Demenz zeigen. Eine aktuelle Studie der McGill University in Montreal hat nun herausgefunden, dass ein gezieltes kognitives Trainingsprogramm die Produktion von Acetylcholin im Gehirn steigern kann. Acetylcholin ist ein Neurotransmitter, der eine entscheidende Rolle bei Gedächtnis und Aufmerksamkeit spielt.

In der Studie, die unter dem Namen INHANCE (Improving Neurological Health in Aging via Neuroplasticity-based Computerized Exercise) bekannt ist, wurden 92 gesunde Teilnehmer im Alter von 65 Jahren und älter in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine Gruppe absolvierte Übungen des Online-Programms BrainHQ, während die Kontrollgruppe Spiele zur Unterhaltung spielte. Die Forscher nutzten PET-Scans, um die Acetylcholinproduktion zu messen, und stellten fest, dass die BrainHQ-Gruppe eine signifikante Steigerung der Produktion in der anterioren cingulären Cortex aufwies.

Dr. Etienne de Villers-Sidani, der leitende Autor der Studie, betont die Bedeutung dieser Ergebnisse. Er ist überzeugt, dass Gehirntraining einen tiefgreifenden Einfluss auf die Gesundheit wichtiger chemischer Systeme im Gehirn hat. Diese Erkenntnisse könnten neue Wege eröffnen, um den kognitiven Verfall im Alter zu verlangsamen und die Lebensqualität älterer Menschen zu verbessern.

Die Studie wurde von Posit Science, dem Unternehmen hinter BrainHQ, gesponsert und von der National Institute on Aging finanziert. Die Ergebnisse wurden in der Fachzeitschrift JMIR Serious Games veröffentlicht. Trotz der vielversprechenden Ergebnisse weist die Studie einige Einschränkungen auf, darunter eine überwiegend weiße und gut ausgebildete Teilnehmergruppe. Zukünftige Forschungen könnten untersuchen, wie Menschen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen auf Gehirntraining reagieren.

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Gehirntraining steigert Gedächtnisleistung im Alter
Gehirntraining steigert Gedächtnisleistung im Alter (Foto: DALL-E, IT BOLTWISE)



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