PEKING / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass das Erlernen eines Musikinstruments das Gehirn vor altersbedingtem Abbau schützen kann. Forscher aus Kanada und China fanden heraus, dass ältere Erwachsene, die jahrelang Musik gespielt hatten, besser in der Lage waren, Sprache in lauten Umgebungen zu verstehen. Diese Entdeckung könnte neue Therapien zur Vorbeugung von Demenz inspirieren.
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Das Erlernen eines Musikinstruments könnte der Schlüssel zu einem gesunden Gehirn im Alter sein. Eine aktuelle Studie von Forschern aus Kanada und China zeigt, dass ältere Erwachsene, die über Jahre hinweg Musik gespielt haben, in der Lage sind, Sprache in lauten Umgebungen besser zu verstehen als ihre Altersgenossen, die keine Musik praktizieren. Diese Fähigkeit, die als ‘kognitive Reserve’ bezeichnet wird, ermöglicht es dem Gehirn, effizienter zu arbeiten und den altersbedingten kognitiven Abbau zu verlangsamen.
Die Studie, die in der Fachzeitschrift PLOS Biology veröffentlicht wurde, zeigt, dass ältere Musiker weniger Gehirnaktivität benötigen, um Aufgaben zu bewältigen, die mit dem Hören und Verstehen von Sprache zusammenhängen. Dies steht im Gegensatz zu älteren Nicht-Musikern, deren Gehirne härter arbeiten müssen, um dieselben Aufgaben zu erfüllen. Die Forscher fanden heraus, dass die Gehirne der älteren Musiker in vielerlei Hinsicht den Gehirnen jüngerer Menschen ähneln, insbesondere in der Art und Weise, wie sie Geräusche verarbeiten.
Ein bemerkenswerter Befund der Studie ist, dass ältere Musiker weniger Aktivität in der rechten Gehirnhälfte zeigen, was mit einer besseren Fähigkeit verbunden ist, Wörter in einer lauten Umgebung zu erkennen. Diese Erkenntnisse könnten zu neuen Ansätzen in der Behandlung und Prävention von Demenz führen, indem sie Musiktraining als eine Form der kognitiven Therapie fördern.
Ein weiteres interessantes Ergebnis kommt aus Japan, wo Forscher der Universität Kyoto herausfanden, dass ältere Erwachsene, die in ihren 70ern begannen, ein Instrument zu lernen, vier Jahre später bei verbalen Gedächtnistests besser abschnitten. Diese Ergebnisse unterstreichen, dass es nie zu spät ist, mit dem Musizieren zu beginnen, um die Gehirngesundheit zu fördern.
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