SEOUL / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass 99 % der Herzinfarkt- und Schlaganfallfälle mit veränderbaren Risikofaktoren zusammenhängen. Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, erhöhter Blutzucker und Tabakkonsum sind die Hauptursachen, die durch Lebensstiländerungen verhindert werden können.

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Eine kürzlich veröffentlichte Studie hat ergeben, dass nahezu alle Herzinfarkt- und Schlaganfallfälle mit mindestens einem von vier Haupt-Risikofaktoren in Verbindung stehen. Diese Faktoren umfassen Bluthochdruck, hohen Cholesterinspiegel, erhöhten Blutzucker und Tabakkonsum. Besonders Bluthochdruck stellt ein weit verbreitetes Problem dar, das oft unbemerkt bleibt, da es keine offensichtlichen Symptome zeigt.

Die Untersuchung, die im Journal of the American College of Cardiology veröffentlicht wurde, verfolgte über 600.000 Fälle in Südkorea und 1.000 Erwachsene in den USA über einen Zeitraum von bis zu 20 Jahren. Dabei wurde festgestellt, dass über 95 % der südkoreanischen und über 93 % der amerikanischen Teilnehmer von Bluthochdruck betroffen waren. Diese Erkenntnisse unterstreichen die Bedeutung der frühzeitigen Erkennung und Behandlung von Bluthochdruck.

Die American Heart Association empfiehlt, Blutdruckwerte über 120/80 zu behandeln, ebenso wie einen Nüchternblutzucker von 100 Milligramm pro Deziliter oder mehr. Ein Gesamtcholesterinwert von 200 mg/dL oder mehr gilt ebenfalls als bedeutender Risikofaktor. Während genetische Faktoren oder bestimmte Blutmarker nicht veränderbar sind, können die genannten Risikofaktoren durch gezielte Maßnahmen beeinflusst werden.

Experten betonen die Wichtigkeit regelmäßiger Gesundheitschecks, um diese Risikofaktoren zu überwachen. Neben medizinischen Maßnahmen spielen auch ein gesunder Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung eine entscheidende Rolle bei der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Studie verdeutlicht, dass durch die Kontrolle dieser Faktoren das Risiko für Herzinfarkte, Herzinsuffizienz und Schlaganfälle erheblich reduziert werden kann.

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Herz-Kreislauf-Risiken: Prävention durch Lebensstiländerungen
Herz-Kreislauf-Risiken: Prävention durch Lebensstiländerungen (Foto: DALL-E, IT BOLTWISE)



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