Autistische Erwachsene und die Herausforderungen nonverbaler Kommunikation

LONDON (IT BOLTWISE) – Autistische Erwachsene stehen vor der Herausforderung, nonverbale Kommunikation als eine Art “unbeschriebene Sprache” zu entschlüsseln, die sie in Echtzeit verstehen müssen. Eine neue Studie zeigt, dass viele Schwierigkeiten haben, Gesichtsausdrücke und Körpersprache zu interpretieren, während sie gleichzeitig versuchen, die erwarteten Signale selbst zu senden.

Autistische Erwachsene beschreiben nonverbale Kommunikation als eine anstrengende “unbeschriebene Sprache”, die sie in Echtzeit entschlüsseln müssen, wie eine neue Studie zeigt. Forscher, die Hunderte von Erfahrungsberichten überprüften, fanden heraus, dass viele Schwierigkeiten haben, Gesichtsausdrücke und Körpersprache zu interpretieren, während sie gleichzeitig versuchen, die erwarteten Signale selbst zu senden. Diese mentale Anstrengung führt oft zu Missverständnissen und sozialer Angst, ein Phänomen, das als Double Empathy Problem bekannt ist.

Die Studie fordert inklusivere Kommunikationsansätze, die es autistischen Menschen ermöglichen, sich authentisch auszudrücken und den Druck zu verringern, neurotypisches Verhalten zu imitieren. Autistische Erwachsene berichten, dass das Entschlüsseln und Ausführen nonverbaler Signale mental erschöpfend ist. Missverständnisse in der Kommunikation treten oft in beide Richtungen auf, nicht nur von der autistischen Person aus.

Inklusive Strategien wie klare Sprache, Geduld und das Respektieren von Präferenzen verbessern die Interaktionen. Stellen Sie sich vor, Sie führen ein Gespräch, bei dem jede Geste und jeder Blick wie ein Test erscheint. Sie jonglieren mit Augenkontakt, Gesichtsausdrücken und Tonfall, während Sie versuchen, den Worten zu folgen. Sie könnten etwas verpassen, oder jemand könnte Sie missverstehen.

In einer neuen Studie, veröffentlicht in PLOS One, beschreiben autistische Erwachsene die intensive mentale Anstrengung, die es erfordert, nonverbale Kommunikation zu navigieren. Forscher überprüften 362 Erfahrungsberichte im Online-Forum WrongPlanet.net, wo autistische Erwachsene offen über Kommunikationsprobleme sprechen. Sie konzentrierten sich auf Beiträge über nonverbale Kommunikation – wie Augenkontakt, Tonfall, Gesten und Gesichtsausdrücke – und überprüften 26 Diskussionsfäden, um besser zu verstehen, wie es für autistische Erwachsene ist, im Alltag zu kommunizieren.

Von der Interpretation von Gesichtsausdrücken bis zur Regulierung ihrer eigenen Körpersprache sagten viele, es fühle sich an, als versuchten sie, eine komplexe, unbeschriebene Sprache in Echtzeit zu entschlüsseln. Ein Teilnehmer berichtete, dass das Sprechen, während er auch Augenkontakt und Gesten überwacht, sich anfühlt wie “einfach zu viel auf einmal”, während ein anderer über seine Abneigung gegen nonverbale Signale schrieb, da sie “zu offen für Fehlinterpretationen” seien und er sich wünschte, “dass die Leute einfach sagen würden, was sie zu sagen haben, und nicht so viel ungesagt lassen.”

Die Forscher fanden heraus, dass es autistischen Erwachsenen mehr Zeit und mentale Anstrengung kostet, Körpersprache und andere nonverbale Signale zu verarbeiten. Ein Lächeln oder eine Tonveränderung wird nicht immer sofort registriert oder kann eine nicht wörtliche Bedeutung haben, und die Anstrengung, die erwartete Körpersprache zu “performen”, kann überwältigend sein. Diese Herausforderungen führen oft zu Missverständnissen, nicht nur von der Seite der autistischen Person, sondern auch von denen um sie herum.

Dieses gegenseitige Missverständnis, bekannt als Double Empathy Problem, kann zu sozialer Angst und Missverständnissen beitragen und sogar die Lebensqualität autistischer Erwachsener verringern. Viele Teilnehmer beschrieben, dass sie missverstanden, unfair beurteilt, ignoriert oder als unzuverlässig behandelt wurden, nur weil ihre nonverbalen Signale nicht den Erwartungen entsprachen.

Um damit umzugehen, versuchen einige autistische Menschen, nicht-autistisches Verhalten zu imitieren, indem sie Gesten studieren, Schauspielunterricht nehmen oder Charaktere aus dem Fernsehen kopieren. Andere ziehen es vor, schriftlich zu kommunizieren, wo der Druck der Körpersprache verschwindet. Und viele finden Stärke in der Authentizität, indem sie sich dafür entscheiden, ihren natürlichen Kommunikationsstil zu umarmen, anstatt sich zu zwingen, als nicht-autistisch oder neurotypisch zu “bestehen”, was in den meisten Fällen ohnehin als unrealistisch angesehen wurde.

Das Forschungsteam bestand aus sowohl autistischen als auch nicht-autistischen Experten, darunter die Doktorandin Holly Radford von der School of Psychology, Sport and Health Sciences der University of Portsmouth. Frau Radfords eigene Erfahrungen als autistische Person halfen, den Ansatz der Studie zu gestalten. Sie erklärte: “Unsere Studie bestätigt, was viele autistische Erwachsene intim wissen – dass nonverbale Kommunikation sich anfühlen kann, als würde man eine komplexe, unbeschriebene Sprache in Echtzeit entschlüsseln. Als Forscherin und autistische Person hoffe ich, dass diese Arbeit den Menschen hilft, den echten Aufwand zu verstehen, der in diesen täglichen Interaktionen steckt.”

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