Früherkennung von Fettleber: Symptome und Lebensstiländerungen

LONDON (IT BOLTWISE) – Fettlebererkrankungen, insbesondere die nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD), nehmen weltweit zu und bleiben oft unbemerkt, bis sie ernsthafte Ausmaße annehmen. Dr. Saurabh Sethi, ein Gastroenterologe aus Kalifornien, hat in einem Video auf Instagram auf frühe Warnzeichen und häufige Missverständnisse hingewiesen. Zu den ersten Anzeichen gehören Gewichtszunahme im Bauchbereich, anhaltende Müdigkeit und Appetitlosigkeit.

Fettlebererkrankungen, insbesondere die nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD), sind weltweit auf dem Vormarsch und bleiben oft unbemerkt, bis sie ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. Dr. Saurabh Sethi, ein in Kalifornien ansässiger Gastroenterologe, der an renommierten Institutionen wie AIIMS, Harvard und Stanford ausgebildet wurde, hat kürzlich in einem Instagram-Video auf die wichtigsten frühen Warnzeichen und gängige Missverständnisse hingewiesen.

Zu den frühen Anzeichen gehören Gewichtszunahme im Bauchbereich, anhaltende Müdigkeit, Unbehagen unter dem rechten Rippenbogen, Veränderungen von Haut und Haaren sowie Appetitlosigkeit. Diese Symptome zu Hause zu erkennen, ermöglicht eine rechtzeitige Intervention. Dr. Sethi betont, dass Lebensstiländerungen wie die Reduzierung von verarbeitetem Zucker, der Verzehr von Vollwertkost und regelmäßige Bewegung die Lebergesundheit schützen, das Fortschreiten der Krankheit verhindern und sogar eine Fettleber in ihren frühen Stadien rückgängig machen können.

Da NAFLD zu einer der häufigsten Lebererkrankungen weltweit wird, unterstreicht Dr. Sethis Rat die Bedeutung der Früherkennung, der Aufklärung über Mythen und der Anpassung des Lebensstils. Indem man auf subtile Anzeichen wie Bauchfett, Müdigkeit oder Hautveränderungen achtet, können Einzelpersonen eingreifen, bevor kleinere Symptome zu ernsthaften gesundheitlichen Herausforderungen eskalieren.

Ein häufiges Missverständnis ist, dass diätetische Fette eine Fettleber verursachen. Im Gegensatz zu dieser Annahme unterstützen gesunde Fette wie die in Olivenöl, Nüssen und Avocados die Lebergesundheit. Die wahren Übeltäter sind Lebensmittel mit hohem Fruktosegehalt und minderwertige verarbeitete Öle, die zur Fettansammlung in der Leber beitragen. Ein weiteres Missverständnis ist, dass Fettleber harmlos sei. Unbehandelte NAFLD kann jedoch zu Lebervernarbung, Zirrhose und sogar Krebs führen. Eine frühzeitige Erkennung und Intervention sind entscheidend, um langfristige Leberschäden zu verhindern.

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