Ernährung und Bewegung: Schlüssel im Kampf gegen Krebs
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Bedeutung von Ernährung und Bewegung im Kampf gegen Krebs wird zunehmend durch wissenschaftliche Studien untermauert. Eine aktuelle Untersuchung, finanziert von der Canadian Cancer Society, zeigt, dass ein dreijähriges Bewegungsprogramm nach einer Behandlung von Darmkrebs das Rückfallrisiko um 28 % und das Sterberisiko um 37 % senken kann. Die Rolle von […]
Portugiesisches Startup entwickelt allergiefreie Milchproteine
PORTO / LONDON (IT BOLTWISE) – Ein portugiesisches Startup hat sich das Ziel gesetzt, die Ernährung der Zukunft zu revolutionieren. Das in Porto ansässige Startup PFx Biotech hat kürzlich eine Seed-Finanzierungsrunde in Höhe von 2,5 Millionen Euro abgeschlossen, um seine Plattform zur Präzisionsfermentation weiterzuentwickeln. Diese Technologie ermöglicht die Herstellung bioidentischer menschlicher Milchproteine, die nachhaltig, nicht […]
Herzgesundes Frühstück: Warum Haferflocken die beste Wahl sind
LONDON (IT BOLTWISE) – Ein herzgesundes Frühstück ist der Schlüssel zu einem guten Start in den Tag. Viele Menschen greifen jedoch zu ungesunden Optionen wie Speck oder Muffins, die voller Fett und Zucker sind. Doch es gibt eine einfache und gesunde Alternative, die von Kardiologen empfohlen wird. Ein herzgesundes Frühstück ist entscheidend für einen guten […]
Niedrigkalorische Diäten: Risiko für Depressionen?
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie wirft ein Licht auf die potenziellen psychischen Risiken von kalorienarmen Diäten. Forscher der Universität Toronto haben herausgefunden, dass solche Diäten mit einem erhöhten Risiko für depressive Symptome verbunden sein könnten. Die Diskussion um die Auswirkungen von Diäten auf die psychische Gesundheit gewinnt zunehmend an Bedeutung. Eine aktuelle Studie, […]
Niedrigkalorische Diäten und ihr Einfluss auf die psychische Gesundheit
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie beleuchtet die potenziellen Risiken von kalorienarmen Diäten auf die psychische Gesundheit, insbesondere bei übergewichtigen Männern. Die jüngste Forschung zeigt, dass kalorienarme Diäten mit einem leichten Anstieg von depressiven Symptomen verbunden sind, insbesondere bei übergewichtigen Personen und Männern. Diese Erkenntnisse stammen aus einer großen Beobachtungsstudie, die die Ernährungsgewohnheiten und […]
Juit stärkt BVB-Frauen mit gesunder Ernährung
BERLIN / LONDON (IT BOLTWISE) – Das Berliner Food-Startup Juit unterstützt die BVB-Frauen mit gesunder Ernährung für bessere sportliche Leistungen. Das Berliner Food-Startup Juit hat eine spannende Partnerschaft mit den Frauen des BVB geschlossen, um deren Ernährung zu optimieren und somit die sportliche Leistung zu steigern. Diese Kooperation zielt darauf ab, den Spielerinnen eine ausgewogene […]
Niedrigkalorische Diäten und das Risiko von Depressionen: Neue Erkenntnisse
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie hat einen Zusammenhang zwischen kalorienarmen Diäten und einem erhöhten Risiko für depressive Symptome aufgedeckt. Besonders betroffen sind Männer und übergewichtige Personen, die solche Diäten verfolgen. In einer umfassenden Beobachtungsstudie, die die Ernährungsgewohnheiten und Depressionswerte von über 28.000 Erwachsenen in den USA analysierte, wurde festgestellt, dass Menschen, die kalorien- […]
Kontroverse um Keto-Studie: Cholesterin und Herzgesundheit im Fokus
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zur Keto-Diät hat in der Ernährungswissenschaft eine hitzige Debatte ausgelöst. Die Untersuchung, die am 7. April in JACC: Advances veröffentlicht wurde, analysiert die Beziehung zwischen Cholesterin und der ketogenen Ernährung. Während die Forscher der Studie die gesundheitlichen Vorteile der Keto-Diät hervorheben, sehen Kritiker darin das Gegenteil. Die Keto-Diät, […]
Phytosterole: Ein unterschätzter Schutz gegen Herzkrankheiten und Diabetes
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie aus den USA zeigt, dass eine pflanzenbasierte Ernährung, die reich an Phytosterolen ist, das Risiko für Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes erheblich senken kann. Eine aktuelle Studie amerikanischer Forscher hat gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von pflanzenbasierten Lebensmitteln, die reich an Phytosterolen sind, das Risiko für Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes signifikant […]
MIND-Diät: Ein Weg zur Verringerung des Demenzrisikos
ORLANDO / LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse, die auf der NUTRITION 2025-Konferenz in Orlando vorgestellt wurden, zeigen, dass die MIND-Diät das Risiko für Demenz signifikant senken kann. Die MIND-Diät, eine Kombination aus der mediterranen und der DASH-Diät, hat sich als besonders vorteilhaft für die kognitive Gesundheit erwiesen. Diese Erkenntnisse wurden kürzlich auf der NUTRITION […]
Die Gefahren der amerikanischen Ernährung: Ein stiller Killer
WASHINGTON / LONDON (IT BOLTWISE) – Die amerikanische Ernährungsweise steht zunehmend im Fokus der Wissenschaft, da sie mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht wird. Eine neue Studie des National Institutes of Health (NIH) beleuchtet die Auswirkungen von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln auf den menschlichen Körper und die damit verbundenen Risiken. Die amerikanische Ernährung ist bekannt […]
MIND-Diät: Ein Weg zur Reduzierung des Demenzrisikos
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit des Gehirns, insbesondere im Alter. Eine aktuelle Studie zeigt, dass die MIND-Diät, eine Kombination aus der mediterranen und der DASH-Diät, das Risiko für Alzheimer und Demenz signifikant senken kann. Die Bedeutung einer gesunden Ernährung für die Erhaltung der geistigen Fähigkeiten im Alter […]
Entzündungshemmende Ernährung könnte Überlebenschancen bei Darmkrebs verbessern
CHICAGO / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie, die auf einem Treffen der American Society of Clinical Oncology in Chicago vorgestellt wurde, zeigt, dass eine entzündungshemmende Ernährung die Überlebenschancen von Patienten mit fortgeschrittenem Darmkrebs verbessern könnte. Eine aktuelle Studie, die auf der Jahrestagung der American Society of Clinical Oncology in Chicago präsentiert wurde, legt […]
Kaffee als Schlüssel zu einem längeren, gesünderen Leben?
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hat interessante Zusammenhänge zwischen Kaffeekonsum und gesundem Altern aufgedeckt. Diese Forschung, die auf der jährlichen Tagung der American Society for Nutrition vorgestellt wurde, könnte die Art und Weise, wie wir über Kaffee denken, grundlegend verändern. Eine aktuelle Studie, die auf der jährlichen Tagung der American Society for Nutrition […]
MIND-Diät: Ein neuer Ansatz zur Demenzprävention
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hebt die Vorteile der MIND-Diät hervor, die speziell für die Förderung der Gehirngesundheit entwickelt wurde. Diese Diät kombiniert Elemente der mediterranen und DASH-Diäten und zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Reduzierung des Demenzrisikos. Die MIND-Diät, eine Kombination aus der mediterranen und der DASH-Diät, hat sich als besonders vorteilhaft für […]
Bryan Johnsons radikaler Ansatz für ein gesundes Leben
KALIFORNIEN / LONDON (IT BOLTWISE) – Bryan Johnson, ein prominenter Tech-Manager und Gründer der Don’t Die-Bewegung, hat sich das Ziel gesetzt, der gesündeste Mensch der Welt zu werden. Mit 47 Jahren hat er eine strikte Diät- und Trainingsroutine entwickelt, die weltweit Aufmerksamkeit erregt. Bryan Johnson, bekannt für seine außergewöhnlichen Ansätze zur Lebensverlängerung, hat sich in […]
MIND-Diät: Ein neuer Ansatz zur Demenzprävention
LONDON (IT BOLTWISE) – Die MIND-Diät, eine Kombination aus der mediterranen und der DASH-Diät, zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Prävention von Demenz, wie eine aktuelle Studie nahelegt. Die MIND-Diät, die speziell für die Förderung der Gehirngesundheit entwickelt wurde, hat in einer neuen Studie beeindruckende Ergebnisse gezeigt. Diese Diät kombiniert Elemente der mediterranen Ernährung mit der […]
Diabetesfreundliche Ernährungspläne zur Muskelaufbauunterstützung
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung des Muskelaufbaus und der Stabilisierung des Blutzuckerspiegels, insbesondere für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Ein neuer 7-Tage-Ernährungsplan bietet eine proteinreiche und diabetesfreundliche Lösung, um diesen Herausforderungen zu begegnen. Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung zur Unterstützung des Muskelaufbaus und zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels kann […]
Ernährungsqualität entscheidend für Herzgesundheit
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie der Harvard T.H. Chan School of Public Health zeigt, dass die Qualität der Ernährung eine entscheidende Rolle für die Herzgesundheit spielt. Die Forschungsergebnisse, die auf der NUTRITION 2025 in Orlando vorgestellt werden, betonen die Bedeutung von vollwertigen Lebensmitteln wie Vollkorn, Obst und Gemüse zur Reduzierung des Risikos von […]
Frühe Pubertät bei Mädchen: Risiken und Präventionsstrategien
LONDON (IT BOLTWISE) – Die frühe Pubertät bei Mädchen ist ein wachsendes Gesundheitsproblem, das Eltern und Experten gleichermaßen beschäftigt. Studien zeigen, dass Mädchen, die ihre Menstruation in jungen Jahren bekommen, einem höheren Risiko für langfristige Gesundheitsprobleme ausgesetzt sind. In den letzten Jahrzehnten hat sich das Durchschnittsalter für den Beginn der Menstruation bei Mädchen in den […]
Ultra-verarbeitete Lebensmittel: Eine Bedrohung für die Gesundheit?
TORONTO / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie aus Kanada wirft ein neues Licht auf die gesundheitlichen Risiken, die mit dem Konsum von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln verbunden sind. Diese Produkte, die oft als Junk Food bezeichnet werden, könnten laut den Forschern des Kinesiologie-Instituts der McMaster University eine ähnliche Reaktion im Körper hervorrufen wie Krankheitserreger. Die […]
Gesunde Ernährung als Schlüssel zur Wiederherstellung der Darmgesundheit
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Bedeutung einer gesunden Ernährung für die Wiederherstellung der Darmgesundheit wird durch eine neue Studie unterstrichen, die zeigt, dass eine ausgewogene Ernährung effektiver ist als andere Methoden. Die Bedeutung einer gesunden Ernährung für die Wiederherstellung der Darmgesundheit wird durch eine neue Studie unterstrichen, die zeigt, dass eine ausgewogene Ernährung effektiver ist […]
Muskelaufbau bei Diabetes: Diese Proteinquellen sind besser als ihr Ruf
LONDON (IT BOLTWISE) – Menschen mit Diabetes stehen oft vor der Herausforderung, eine ausgewogene Ernährung zu finden, die den Blutzuckerspiegel stabil hält und gleichzeitig den Muskelaufbau unterstützt. Doch einige vermeintlich „schlechte“ Proteinquellen könnten tatsächlich von Vorteil sein. Menschen mit Diabetes stehen häufig vor der Herausforderung, eine ausgewogene Ernährung zu finden, die den Blutzuckerspiegel stabil hält […]
Bluttests enthüllen Junk-Food-Konsum: Ein neuer Ansatz in der Ernährungsforschung
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine bahnbrechende Studie der National Institutes of Health (NIH) zeigt, dass der Konsum von stark verarbeiteten Lebensmitteln nun durch die Analyse von Blut- und Urinproben verfolgt werden kann. Die National Institutes of Health (NIH) haben eine bedeutende Weiterentwicklung in der Ernährungsforschung vorgestellt: Die Möglichkeit, den Konsum von stark verarbeiteten Lebensmitteln durch […]
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